舌头上有苔藓怎么去除 舌头上为什么会长苔，舌苔是舌头上的苔藓么

舌头为什么会长毛？舌头上是苔苔吗

中医有个精炼的总结:舌苔是胃气所致。这句话很有画面感。

想象一些物质在胃里，慢慢气化到嘴里，

苔藓落在舌头上，随着时间的推移而生长。

为什么叫苔藓？中医喜欢对不清楚的东西拍照、类比。

这舌头上薄薄的一层东西，很像潮湿地面上生长的青苔。

以大象命名，故取名舌苔。

舌苔不是藓类，藓类是一种植物。

但是我们眼中看到的苔藓，

但不仅仅是植物，

而是由植物和细菌组成的生物群落，

和舌苔差不多。

舌苔是由舌头老化的上皮细胞、唾液、细菌、食物残渣等组成。

哪里有食物，哪里就一定有生物。

因为舌头是食物加工的中心，

自然会有很多食物残渣，

有了这些东西，自然就有了细菌等生物。

胃的强酸性环境不是细菌可以定居的地方

所以只有幽门螺杆菌，

像黑山老妖一样，能在胃里存活很久。

很难消除，几乎没有什么好办法。

其他细菌，要么进入肠道，

要么到嘴边。

看舌苔的好坏，往往是肠胃的好坏。

舌头是心脏的开口这种说法很容易让人把舌苔症状和心脏联系起来。

但心和小肠是表里的，所以舌苔对应肠胃。

我们知道肠道中有1000亿种细菌，

而且细菌总数是无法想象的。

舌苔的状况其实是细菌在舌头生存环境中的表现。

这告诉我们益生菌和有害菌的对抗。

舌苔不理想，往往是因为肠道益生菌不够活跃

益生菌是肠胃之外的第三种营养提取力量。

没有益生菌的帮助，不仅人的免疫力和解毒能力会大大降低，

营养物质的提取和吸收效率也会大大降低。

舌苔好，说明胃好。

我是营养玩家(微信同名)，国家一级健康经理，亚健康及各种疾病营养精准补充研究员，身体自我修复研究员。