孕五个月肚子发硬发紧 怀孕中晚期肚子发硬要紧吗？

莉莉结婚三年没有怀孕，现在怀孕很难治疗。没事的时候她会摸摸肚子，怕宝宝跑了。她刚怀孕五个月，感觉肚子小。她躺下的时候肚子软，站起来的时候硬，经常会有阵阵发紧的感觉，所以很害怕不想要的眼泪。

莉莉，怀孕五个月躺着感觉软是正常的。当你站起来的时候，会稍微用力一点，因为肌肉伸直了。有时候会出现假宫缩。当你有假性宫缩时，你的胃会感到又紧又硬，其他时候应该是软的。怀孕第五个月的假性宫缩是由于孕妇如果长时间站着或坐在同一个位置，很容易感到腹部一阵阵地变硬，也就是出现紧腹的症状。一般没关系。

同时，孕妇的胃是硬是软与她的体质有关，每个孕妇的情况都不一样，所以只要胎儿健康就好。

随着孕周的延长，孕妇的胃变得僵硬是正常的。这是由于妊娠后期胎儿生长迅速，子宫增大，没有子宫那么快，使子宫紧紧托住腹部，胎儿活动更加激烈，腹部变得坚硬。孕妇只需要多注意胎儿活动的频率，定期检查发育情况，坚持数胎动即可。

孕妇肚子疼、闷闷通常是宫缩引起的。妊娠中晚期，孕妇子宫随胎儿增大而增大，越来越敏感。受到刺激后，很容易引起宫缩。然而，这种收缩通常是不规则的，无痛的，持续时间短，有时腹部很硬，这是假收缩，不会引起真正的分娩。

如果有一个错误的收缩呢

首先，不要紧张，注意休息。如果宫缩不频繁，没有明显的疼痛，那么只要坐下来休息，症状可能就会减轻。不要做长时间剧烈运动，否则子宫可能会再次发出愤怒的“信号”。孕妇在休息的同时，要时刻观察自己的身体状况，如有红水等早产症状，要及时去医院治疗。

当孕妇遇到假宫缩时，她们可能会因紧张而气短。这时，他们应该立即调整呼吸，放松。均匀而缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，无论是不是假性收缩。另外，好心情也是孕妇的良药。相反，易怒、焦虑、恐惧等心理可能会加重假性宫缩的症状，并频繁发生。

注意多喝水，因为脱水后肌肉细胞可能会短暂收缩。所以轻微缺水也可能是假性宫缩的诱因。

如果出现假性宫缩，需要注意的是，不要随便用药，即使服用，一般也不能缓解。这时，孕妇应该冷静下来。如果胃部较硬，并伴有明显的腹痛，如疼痛不安，影响正常工作生活，或每小时宫缩次数超过10次，则次数较多，或需去医院就诊才能放心。

莉莉频频点头，我明白了......