扭动上半身胸腔发声音 音乐生丨唱歌技巧之胸腔共鸣的运用

如何获得胸部共鸣

建立正确的胸部共振状态

通过想象有意识地寻求正确的胸部共鸣状态；

想象一下，胸部是一个“小口、细颈、大腹的瓶子空。气管和咽腔连接成像瓶颈一样的‘管’，横膈膜像瓶底。”这种心理暗示必须永远留在歌手的记忆中。

胸部发声的位置就是衣服第二个扣子的位置。胸口有一个嘴巴，声音就是从这个张开的嘴巴里发出来的，嘴巴底部连着一根管子。声音从高音区到低音区时，胸部的声音随着音高的降低扩散到口下的胸部，胸部共鸣增强；声音从低音区到高音区，胸腔内的共鸣汇聚到“管”里，削弱了胸腔共鸣。集中在“管”内的共鸣声随着声区上升延伸到胸腔上方的共鸣腔，沿咽腔进入头腔。

唱歌的时候，上胸部应该作为共鸣腔，而不是作为呼吸器官。完全放松上胸部，保持上下呼吸通畅。

唱歌的时候，歌手必须心理稳定放松。胸腔膨胀松散，有一种吸气的感觉，而不是强行打开。要想获得良好的共鸣，最重要的方法就是开胸唱歌。

掌握胸部共鸣的准确训练方法

喉部放松练习。要微微张口，必须充分放松喉咙。注意不要过度压低喉咙，关闭声带，发出声音或像金鱼吐泡泡一样低声哼哼，以体验胸腔的震动。

经常靠墙练习。因为你可以将背部脊椎靠着墙壁触摸，更容易让你感觉到气息沿着背部向前移动，胸部的共鸣可以与墙壁产生共鸣，更容易让你找到胸部共鸣的感觉。

用想象练习。我常常想象自己的声音是挺直的，而不是扁平的；想象一下圆润的声音。闭上嘴巴，发“嗯”的音，情绪上拉长，会感觉头和胸在抖。这是胸腔共鸣与头腔共鸣的和谐音调。

选择胸音强的元音练习。一般发“ou”、“Moo”、“Hi”等元音时很容易找到胸腔共鸣的感觉，尽量在喉腔找到“半打哈欠”的感觉。自然，下腭不要过于僵硬坚硬，声音先打在上腭，再向根部移动，使声音在气管和喉周围自然振动，最后通过气管再传到胸腔，产生良好的胸腔共鸣。在这个过程中，气息要均匀流动，轻轻撞击声带。千万不要压着嗓子唱歌找不到慷慨的共鸣声，这样会导致紧张的“喉音”。

胸腔共鸣在日常生活中无处不在，在歌唱中也起着重要的作用。胸腔不仅是低声区的主要共鸣腔，还能增加歌唱的音响效果；也是连接高中低声区的桥梁，可以轻松解决声区变化时的声断裂问题；也是大声区获得气息支持的动力。因此，在歌唱过程中，要合理恰当地运用胸腔共鸣，不断改进歌唱的发声方法，才能取得更大的进步。