精一 王阳明：欲成大器，须做到“精一”

王阳明说:“人在今天吃饭，虽然前面有一件事，但内心往往躁动不安，只习惯了，拿不出手。”

这意味着有些人在吃饭的时候在思考问题，即使他们无事可做。这种心态往往是忙乱的，不稳定的，一旦照顾不到，往往会有想法。

他还提出了处理这种情况的方法:“人心只危，道心只轻；只有本质是独一无二的，允许你持有。"

在他看来，能力不是一个人成功最重要的，最重要的是照顾好自己的心态，做到“精一”这个字。

一个人要牢牢控制自己的内心，不要把自己的心放在蠢蠢欲动的念头里，以免被负能量干扰，陷入思考的状态。

01

“精一”是聪明人的笨办法

什么是“好的”？

所谓“精一”，就是专注于当下的目标。即使世界多灾多难，我也只关注一件事，抱着一颗心，做一件事，不做他想做的事。

很多时候，“景宜”是一种愚笨的功夫，只坚持一件事，把一件事做到极致，但往往是这样的心态，但却是最聪明的方式。

曾国藩组建湘军，与太平军对峙13年。他硬生生的拉回了即将崩溃的清朝。

但曾国藩只是个秀才。他怎么可能有能力让湘军打很多胜仗？

其实曾国藩根本不懂兵法，也不知道如何利用兵法。他打仗的心法是“笨手笨脚”，他的策略是“打硬村，打暗战”，他始终把重点放在“笨”字上。

他不贪小便宜，不求奇思妙想，脚踏实地，打稳打稳，从不打不确定的仗。他总是先让自己的一方占据不败之地，然后慢慢积累小优势，最后取得胜利。

正如稻盛和夫所说:“所谓的各行各业的名人和大师，在达到这个境界之前，都是努力而勤奋的。”

世界上没有一次性的成功。只有不断地“精进”，脚踏实地地“愚笨”，才能看到曙光。

02

“精一”是打破纠结的最好方法

有人问曾国藩:“你天天忙于军务，却不仅能把这些事务处理好，读书学习也做得很好。你都是怎么做的？”

曾国藩答道:“读书就读书，心不在会客；见客即见客，心超读书。有就私了。没有精神，事情来适应，未来不受欢迎。那时候不是混的，也不是谈恋爱。”

我们要明白，“景宜”讲究的是着眼当下，活在当下，在很多事件中，不去打扰心灵，打破纠结。

我们做事要专注于事情本身，不要担心未来的不确定性，不要沉浸在过去的痛苦中，按照自己的意志去做该做的事。

国学大师南·怀瑾先生曾说:“只有保持唯一的方法，才能获得成功！”

很多时候，想的越多，就会有越多的困惑，内心的迷茫随之而来。到那时，我们将失去内心的平静和安宁，失去冷静判断的智慧。

王阳明说:“如果你抱着心，专注于痛苦，你有时间八卦和管闲事吗？”

一个人设定了追求的目标，就像伤害了一个心痛，不能扔掉。在达到目的之前，他心里只有一件事，其他的事都无关紧要，即使没有时间抱怨；当人真正专攻一件事的时候，根本不会有什么想法，也不会陷入迷茫。

03

“好的”是获得幸福的唯一途径

曾经有一篇文章提到这样一个心理学实验:

在一天的不同时间向来自83个国家的大约5000名志愿者发送信息，让他们记录自己的想法、想法和行动，然后回答三个问题——

“感觉怎么样？”

“你认为你在做什么？”

"如果不是，你认为的是愉快的、不愉快的还是中性的？"

最后，心理学家得出结论，如果一个人能够专注于当下，他的身心就会处于一种非常和谐稳定的状态，这很容易导致一种超脱的、舒缓的快乐。

很多时候，人是感觉不到快乐的，因为外界的诱惑越多，人的专注力就开始变差，我们越来越难以活在当下，享受“有幸生于世”的快乐。

事实上，当我们能够全心全意、认真地接受、品味、投入和体验一件事情时，我们心里自然会有一种愉悦感，进而获得一种满足感和幸福感。

所以，真正的幸福是，当你全心全意投入一件事，把自己放在一边，执着于一件事一件事，做到完全的忘我，人就能做到内心的宁静，享受内心的平静，不受外界事物的干扰。