回忆2019年，是中国篮球史上最糟糕的一年。男篮世界杯的不尽如人意也导致中国男篮很可能自1984年以来首次无缘奥运会，在中国球迷心中造成了一个结。
然而就在今年，中国女篮的姑娘们先后击败了欧洲第三大国英国和亚洲宿敌韩国，强势进军澳大利亚奥运会。谁说女人不如男人？
在中国女篮的发展过程中，涌现出了郑、、宋晓波、苗、陈楠等一批世界级球星。虽然尹玉臣的名气不如他们，但它可以被视为女子篮球的标杆。
尹玉臣出生于1982年2月17日。她是一个真正的北京女孩。她在八一女篮出道，当过前锋。2007年，尹玉臣离开了她开始的八一女篮，去了刚刚组建的云南曲靖队当队长。
同年曲靖立德女篮升任WCBA，打造“立德神话”。尹玉臣也为云南女篮做出了巨大贡献。不幸的是，第二年，26岁的尹玉臣迅速退休并宣布退休。退役后，她成为云南女篮助理教练，继续为球队做出贡献。
成为云南女篮助教后，尹玉臣似乎对现在的生活不太满意。2010年，尹玉臣加入NBL四川金强队，成为助理教练。作为男篮助教，显然更难。
赛季期间，虽然辗转多座城市，但阴钰辰却无暇顾及身边的风景，然而，这份坚持也帮她重新找到了动力：“其实跟运动队是一件很有意思也很有成就感的事情，这种工作不是所有人都能遇到和感受的。紧张忙碌的工作，帮助球队一点一点成长，都会让我感受到生活的快乐。现在，WCBA和NBL都成为我必不可少的工作重心。”
在四川金强队呆了一段时间后，尹玉臣也在她的博客上说，“我对球队的成绩非常满意，希望球队越来越好。”但是在金强队，我也遇到了一件极其愤怒的事情。
2014年12月14日，尹玉臣担任四川金强女篮领队兼副总。在与浙江女篮的一场比赛中，两队爆发了激烈的冲突。
冲突现场画面冲突现场
三打五尴尬场面三打五尴尬场面
她的运动员生涯并没有让尹玉臣出名，但那些照片确实让她很受欢迎。
尹玉臣年轻时喜欢在博客上发布文章和图片，退役后有更多的时间和机会来打扮自己。就这样，有网友发现，尹玉臣有这么高的神仙价值！
红极一时的尹玉臣被网友拿来和隋菲菲相提并论。有一段时间，网络上有一场很大的争论。
本来两人都是八一队的队员。退役后，一个走了主教练之路，一个走了助理教练之路。以后，我们还是会在赛场上相遇，这让尹玉臣郁闷了好一阵子。
尹玉臣事后也做了解释，但这件事也大大提高了她的知名度。
阴钰辰说：“我们当时都有博客，大家都会发一些东西上去，网站的人也会到我们的博客去看一些球队的东西，结果就发现了照片。不久以后菲菲也发了一组照片，网站自然就拿这个点来炒作了，花边新闻嘛。其实我和菲菲在八一队就认识了，这么多年大家也算是朋友。”
现在尹玉臣已经从北京体育大学硕士毕业，是陕西女篮的队长。刚过完38岁生日，她的面值还是一样的。她还是喜欢自拍，喜欢在网络平台上分享最新动态。
事实上，我们中国女篮有很多漂亮的女孩，但她们缺乏关注和接触。并非所有这些都能被像尹玉臣这样细心的网民发现。因此，我希望大家更加关注中国女篮和WCBA。他们真的很优秀！
最后，为中国女篮加油，期待她们在东京创造惊喜！
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