口腔异味是一种影响我们日常生活和工作的东西。相信经历过这种情况的人都深有体会。然而，造成这种情况的原因是多方面的。所以今天，我们来谈谈这个话题:牙齿臭的原因是什么？牙齿里面发臭怎么办？继续读下去，让小康在这篇文章里告诉你答案。
牙齿发臭是什么原因？
1.不注意口腔卫生
我们的口腔里有很多细菌，这是一个非常适合细菌生存的环境。如果饭后不注意口腔卫生，牙齿不好刷，食物残渣会住在牙齿等隐蔽的地方，然后残渣会在口腔的高温环境中发酵，产生难闻的气味，即氨气(氨气是一种刺激性很强的气体)，长时间会有腐臭的气味，特别难闻。
2.食物残留在嘴里
1)食物残渣藏在牙齿之间。
2)隐藏在蛀牙中的食物残渣。
3)食物残渣在细菌和唾液的作用下形成牙结石。
3.牙齿没有及时清洗
如果不及时清洁牙齿，很容易出现蛀牙(邻龋)，食物残渣很容易残留在蛀牙中。这些残留物会在细菌和微生物的作用下腐烂发酵，产生难闻的气味。
4.由牙结石引起
牙结石也会产生异味，尤其是当你经常不注意口腔卫生，不及时清理牙齿内的食物时。这些食物残渣会在唾液中的细菌和矿物质的作用下沉积形成牙结石，在长期的腐蚀发酵下会分解出一种酶，形成二氧化碳气体，随着你口中呼出的气体呼出一种特殊的味道。
牙齿里面发臭怎么办？
1.牙线
牙线可以有效去除牙齿之间的残留物和牙齿相邻表面的菌斑。谁用谁知道。
2.牙签
牙签在我们生活中应该是家家户户都有的。这种自带牙签，平时出门携带方便。
3.呼吸新鲜喷雾不能少
有时候牙缝里塞了东西，不马上处理，就会有口气。这时，口气清新喷雾可以让你不那么尴尬。
4.口香糖
饭后嚼口香糖瞬间清气。
刷牙
刷牙彻底，早晚刷牙。刷牙时间要保持在三分钟左右，不能太短，也不能说刷牙太用力会导致牙龈出血。
你还在忍受口臭吗？知道原因后迅速采取措施是正确的，这样才能让日常生活和工作远离口臭的困扰！
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