阿胶糕吃了有什么作用 阿胶糕到底有什么用？吃阿胶有什么好处？

今天来说说阿胶。事实上，阿胶在中国已经有几千年的历史了，它和人参、鹿茸一起被称为“营养三宝”。

可能大家都会问，阿胶是什么？如何选择多个品牌？吃阿胶需要注意什么？吃阿胶生气不合适吗？想怀孕，阿胶能帮你怀孕吗？哪些人适合吃阿胶？

阿胶擅长补益、补血、补液，故能滋阴润燥、调和气血。气血和谐，故阴平阳秘。这就是阿胶能延年益寿、美容养颜、强身健体、提高免疫力的原因。

阿胶治法好，对各种血液病、虚症治法好，能祛风止痢、润肺调经、安胎，是古代医家返老还童的绝妙临床良药。李时珍在《本草纲目》中对其功效做了全面总结。

西汉淮南王刘安主编的《淮南子》中有“阿胶一寸，止不住黄河之浊”这句话。这是现存史籍中对阿胶最早的记述，说明当时的阿胶名满天下。

东汉时期，阿胶被广泛用作药物。张仲景医生临床验证了阿胶的实际疗效，善用阿胶治疗妇科疾病和血液病。

武则天，杨贵妃，郭过的老婆都吃东阿阿胶，美女美女。

根据曾国藩的信，曾国藩把东娥阿胶作为母亲日常营养的家庭必需品，表现出对母亲的深切关怀和关怀。

阿胶虽然好，但是吃起来很麻烦，用粉洗味道也不好。为了方便食用，美味可口，有助于吸收，我们的祖先发明了一种吃阿胶的方法:用黄酒将阿胶融化发挥功效，加入核桃、红枣、枸杞、黑芝麻、冰糖，熬成饼，就成了口感和功效更好的阿胶饼，也叫即食阿胶。

现代阿胶糕更进了一步。切片包装，干净即食。很方便很好吃！

什么样的体质适合吃阿胶糕？

阴虚体质、湿热体质都怕热，冬天不怕冷，经常手脚发热，心情烦躁，容易发脾气。关于能不能吃阿胶的问题，这两种体质正好相反。

阴虚体质特别适合吃阿胶，因为阿胶的主要作用是滋阴补血。

如何判断是否是阴虚体质？阴虚体质的特点是津液少，表现在爱喝水，尿少，汗少，女生月经量少等等；饭量好，再多吃也不会长肉，这是典型的浪费食物！阴虚的人爱长斑，因为肝火旺。

湿热体质不适合吃阿胶。湿热体质的特点是身体湿热，也不怕冷，但身体又湿又重，所以外表不是很干净——口臭、皮肤油、头发油、汗多、尿臭、大便臭、容易粘厕所。湿热体质的人爱生气，但由于湿度大，体重没有减轻。

还有一种体质，也是皮肤油，发油，爱痘爱怒。这是一种阳虚体质，忽冷忽热。这个系统的人和之前两个体质最大的区别就是冬天特别怕冷，夏天不怕热。这种人很适合吃阿胶糕。

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