我曾经看过一篇文章说:“目前的食物总是可以深思熟虑的，或者说是贪吃的，吃前观察，吃中思考，吃后慢炖，吃的自然，嚼的安静，回味温和，魅力异常。吃是一种快乐，味道是一种味道，透明的墨水是一种感受辣咸甜言的快乐。能吃的人得到暖胃的享受；吃的人会找到安心。”细细品味，深有感触！食物现在已经成为我们生活的一部分。活着，走着，慢慢的活着，生活不需要华丽的外衣，不需要甜言蜜语，生活需要一日三餐，平平淡淡的完成每一天。我们每个人都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求，我们每天选择不同的菜肴与你分享，每天为美好的生活欢呼！
红烧千节
配料:豆腐皮、黑木耳、酱油、生姜、八角、肉桂、干辣椒、糖和肉汤
练习:
1.将木耳预先浸泡，生姜切片；
2.豆腐皮切成条状，用手指打结；
3.锅内注入少量植物油，香姜、干辣椒后倒入一碗肉汤；
4.汤煮开，倒千节；
5.加入木耳，盖上锅盖，沥干汤汁。
香菜炒猪肚片
做法:1。洋葱洗净后，一部分切成段，一部分切碎，生姜、大蒜洗净切片；芫荽洗净切段，辣椒洗净切丝；
2.将生五花肉用碱和香醋洗净，除去白油和杂质；
3.将五花肉用水洗净，用开水煨3分钟，捞出；
4.换清水，加入五花肉、洋葱、料酒、姜片，小火煮开，然后捞出切丝；
5.锅里放油，加热。放入花椒、葱、葱、蒜片，翻炒；
6.加入料酒、盐、姜汁、味精、香醋，最后加入胡椒粉、欧芹，倒入少许香油，翻炒均匀。
苏超刀笑面
做法:1。准备好所有食材，一份刀笑面，葫芦片，蒜片，葱丝，姜丝，西红柿切小块，欧芹切好，鸡蛋碎备用；
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