儿童中医保健 儿童中医保健指导（24-36月龄）

祝福并希望每一位父母的宝宝:健康、聪明、活泼、可爱、快乐、幸福！！！

24-36个月儿童中医保健指导视频如下:

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24 ~ 36个月儿童中医保健指导

亲爱的父母朋友们:你们好！

根据卫生部基本公共卫生服务的要求，0-3岁儿童的家长必须接受儿童中医保健指导，建议所有婴儿的家长必须学习保健方法，以便学习和应用。为了孩子的健康，请接受孩子父母的保健指导，让我们一起努力，确保他们的宝宝有一个健康快乐的童年。

请家长和朋友尽快学习以下内容，保护宝宝健康！

饮食护理指导

1.保证牛奶的量，每天200-300毫升。

2.养成良好的饮食习惯，避免偏食，控制零食，按时进食，提倡“三分饥饿”，防止暴饮暴食。

3.食物应少盐、细、软、烂、碎，品种应多种多样。

4.严格控制冷饮，冷食应适量。

生活调节指南

1.保证充足的睡眠时间，逐渐养成晚上睡觉，白天运动的习惯。

2.养成良好的排尿习惯；养成每天定时排便的习惯。

3.注意春季保暖，正确理解“弹簧脚镣”；夏季降温应适中，避免直接吹电风扇，空调节温度不宜过低；避免秋季过度温暖，提倡“三分寒”，正确理解“秋冻”；冬天的时候，房间不要过分封闭保暖，要适当通风保持空新鲜。

4.经常去户外，多看看大风天，强身健体。

中医保健知识对24 ~ 36个月儿童常见问题的指导

问:宝宝食欲不振的原因及对策

答案:1。由于体型、遗传、活动度等因素，不同的宝宝在食物摄入和食欲上有很大的个体差异，家长不能盲目比较。有时候可能是因为宝宝的食量和父母的主观意愿有差距，出现了所谓的“食欲差”。这个时候要注意宝宝的生长发育曲线。如果一切正常，不用担心。

2.在不同时期，如奶倦或炎热的夏季天气，婴儿也会食欲不振，食物摄入量减少。如果宝宝精神状态正常，就不要太担心

3.微量元素缺乏:及时检测和添加

4.口腔疾病:如鹅口疮、口腔溃疡、咽喉痛等。，及时就医

5.不良饮食习惯:我养成了平时吃零食的习惯，没有吃的味道。给零食的方式不恰当，用餐时间不规律，饭前喝太多牛奶、果汁等饮料，会让宝宝在吃饭时食欲不振。纠正和改变饮食习惯。

6.中医调理:茶的消化、捏脊、揉腹、揉足三里。

问:婴幼儿腹泻的原因及对策

答:婴幼儿腹泻的主要病因有感染性和非感染性。感染性腹泻主要是由于婴儿免疫系统发育不成熟，全身尤其是呼吸系统和胃肠道免疫力差，容易引起胃肠道细菌或病毒感染。比如非感染性腹泻，主要是宝宝消化系统发育不成熟，神经系统调节不完善所致，多为消化道负担过重，喂养不当引起消化不良所致。此外，原发性乳糖不耐受和过敏也可引起腹泻。

1.感染性腹泻一般比较严重，宝宝排便频繁，每天排便十到几十次。多为水样便，偶有黏液，黄色或黄绿色，有腥味。尿布如果不及时更换，往往会腐蚀臀部皮肤，皮肤脱皮发红。食欲不振，常伴有呕吐。有不规则低烧和严重高热。

解决办法:宝宝拉肚子的时候，要尽快去医院，在医生的指导下吃药。千万不要自己吃药。治疗有四个原则，即适当的胃肠休息，控制感染，纠正水电解质紊乱，做好护理。

2.消化不良性腹泻通常腹泻次数少，大便酸带泡沫，无呕吐发热，精神活跃，食欲可接受。

解决方法:调整饮食，逆时针揉肚子，揉脊椎，按摩足三里。苹果水煮，或者中药米芽、麦芽、山楂水煮。调整饮食后仍有腹泻的儿童，应去医院化验大便，找出原因，避免因长期腹泻影响吸收而造成营养不良。

穴位按摩方法:

婴儿通过按压和摩擦四神聪穴位得到调养。

按揉四神聪穴

①位置:头顶有4个点，距离百会前后左右各一寸。

②操作:用手指逐个按揉，先按左右沈聪点，再按前后沈聪点，每次1 ~ 3分钟。

3功效:有醒神益智的作用