我们与你同在 不要沉默，我们与你同在！

最近，家庭暴力这个词出现了。

中国:30%的已婚女性遭受过家庭暴力。

俄罗斯:被判故意杀人罪的女性，80%是家暴自卫。

美国:1/4的女性经历过IPV(亲密伴侣暴力)。

亲密关系中的暴力，看看数据有多神奇。

上图第三张是梅利莎·拜诺伊斯特发的。

梅利莎·拜诺伊斯特

在《欢乐合唱团》中扮演马利·罗斯。

《爆裂鼓手》中的妮可。

《女超人》中的卡拉。

昨天她发了一个自述视频，时长14分多钟。

说说过去的家暴经历。

“不是八卦，是我自己的经历，这些经历颠覆了我的人生观。”。

她自称是IPV的幸存者。

因为她觉得很多人遇到了IPV，却很少有人站出来揭露，所以她决定在经过漫长而曲折的治疗和咨询后，揭开那些黑暗的日子，重建自己的信心和勇气，希望能防止更多的人受到伤害。

虽然她没有直接点名，但粉丝们已经根据视频中的信息点锁定了肇事者。

应该是她的前夫，布莱克·詹纳。

他和江的画风很像，长相也是阳光男孩的类型。

还是曝光，还真看不出意外。

这两个人因为这出戏而变得亲密起来

当初很多人都觉得这是一场很好的比赛。

真是一对夫妻

大家都喜欢大白牙笑。

分享的照片也很有爱。

在一些报道中，经常看到那个男的坐飞机去听课或者陪她去哪里，在外面保护她，所以当时大家都羡慕和祝贺她找到了一个有爱心的好男人。

从来没有人觉得有问题。

后来离婚后，很多人把官方的理由理解为女方事业发展更好，女方比男方更强，于是分了手。

但其实是家暴吗？

通过她的叙述，我感觉偶遇和美妆博主余亚有很多相似之处。

当初，就像余亚觉得自己遇到了完美的男人。

她也觉得自己遇到了一个很有魅力的对象。

他很幽默，能让自己开心。

她一度认为他是“最棒的男人”。

然后，在暴力开始之前...

于亚经历了男人的精神控制，男人灌输自己的价值观，通过压制她来给她洗脑，“不让我有正常的社交”。

梅丽莎经历了男人的情感操纵。

以不同的方式。

但是本质和结果是一样的。

通过爱与被爱，这个男人让她因为出身家庭的关系而不懂得说“不”，把她的自由空压缩了一点点。

他会打着爱她的旗号，表示嫉妒，要求检查她的通讯设备。

当她和其他男人说话时，他很生气。

他还让她换会引起人们注意的衣服。

他还会批评我生日那天和同事跳舞上班。

而且，他也不愿意让自己作为演员和演员演亲密戏。

…

当她退步并容忍这一切的时候...

暴力开始出现。

和余亚的同时出现。

于亚和那个男人在一起半年，第一次暴力之后。

第一次暴力事件后，梅丽莎和丈夫在一起五个月。

震惊、害怕，还有几分羞愧，他们不愿相信自己错了。最后，男方道歉后，两人都选择了原谅，没有告诉别人。

但可悲的是，宽恕不能换来善良。

之后她遭受的家暴越来越严重。

于亚的家暴从连续被扇耳光升级为被拖，脖子被掐，头被抓到墙上。

梅丽莎的家暴，从被扔冰沙，到“被连续扇耳光，被掐喉咙，被打得上气不接下气，被头发拉过人行道，被扯掉皮肤，被抓伤墙壁，撞在干墙上开裂”...

可怕的...

不仅仅是身体上的疼痛...

“我学会了不重视自己”，这是家暴能给一个女人的精神层面带来的致命伤害。

有时候会毁了一个人的一生。

因为如果施暴者能够控制暴力的规模和间隔，受害者很可能会一次又一次地选择原谅。

和他们两个一样，他们对家庭暴力的容忍已经很久了。

直到家庭暴力危及生命...

我决定离开。

可能有些网友不理解这一点，会质疑为什么会原谅，甚至一次次攻击。

其实很简单...

一个人一旦被洗脑，想要清醒过来，就像努力说服自己不要害怕一样困难。

生活中，余雅是一个普通的女人，不可能成为那些模仿过化妆的人。

生活中，梅丽莎也是一个普通的女人，她不可能变成超人。

对于普通人来说，抵抗威胁和软磨是不那么容易的。

现在两个人都后悔没能及时醒来，所以有勇气去分享，希望能帮助到以后有困难或者可能有困难的人。

我们不应该针对过去，“生它的气”，也不应该只是“哀悼它的不幸”。在这么多暴力事件中，思考和整理一些经验和建议更为重要。

第一，学会规避风险。

当你突然遇到一个看似完美的人，请小心！

“完美契合”一定不能说，但可能有点绝对。

但是，很有可能他是带着目的来接近你的，这是真的。

见面不要放松，多方面去尝试理解。

小心，不要把PUA当成命运。

那么，如果理解阶段看不到真面目呢？

请注意相处阶段。

当他开始试图定义你的价值！

打击你的事业什么的！

当他以爱的名义开始干涉你的自由！

…

小心保护自己！

家暴往往不是从有形的身体伤害开始的，也不是一开始就从手开始的。大部分都是用精神，情感，言语，心理虐待铺成的。

当他开始想要控制你的时候，不要妥协包容！

因为你的包容只会转化为他敢打你的自信。

而一旦他开始，噩梦可能没完没了。

由于安全、生活、面子、家庭等原因。，很多人都不能及时走出来，很可能会像余亚和梅丽莎一样不堪。

但是隐忍发生了什么，从两个人的表情就可以看出来。

家暴就像吸毒一样。如果你对它没有零容忍，它会变得更糟。

所以，还是希望更多的女性在第一次家暴后大胆一点！

不要试图影响犯罪者。

不要给自己施加压力，把伤害当成一种无法公布的耻辱。

不要为了保护他的名誉而阅读善意。

在这个关于梅丽莎自述家庭暴力的新闻中，我看到了一条评论，觉得有必要把它贴出来，“女人从小就学会保护男人为自己的安全道歉，这让我很难过。”...

是的，为什么女性好像从小就被灌输了男人比别人出名的思想？

为什么一定要在外面给他面子？

为什么看起来维护他的面子比保护自己的安全更重要？

他们哭着跪着，心软了。这也是因为他们从小就被“男人有泪不轻弹”“男人膝下有金”洗脑了。总觉得他们这样“低头”值得原谅和包容？

但从他们开始的那一刻起，就像白说的那样，他们就是烂人。

不要沉默！

不要沉默！

告诉自己，“我不应该被虐待”！

为了我自己，也为了不再有受害者。

如果可以的话，一旦遇到家暴，记得叫亲戚朋友来医院检查，保留证据。

给他们点威慑！

虽然很多施暴者依然无所畏惧...

毕竟在像恐怖片一样的视频锤的情况下！

在有证人的情况下！

在引起社会极大关注的情况下，肇事者只被惩罚拘留了20天。

这是合法的，但似乎不合理。

但是，如果他不站起来，他就不会有自己的20天人身安全保护令。

沉默，说到家暴，解决不了问题，会给自己和他人带来伤害。

只有更多的人站出来，以后对肇事者的惩罚才是合理合法的。

所以，希望大家能支持每一个勇敢站出来的女人！