侯耀文死因 51岁“养生大师”去世！成天教人养生，死因无法描述……

北京大妈提示:看完视频，看文字更刺激

11月11日，一位养生“大师”逝世。

百度百科林海峰被贴上“中国大陆健康学者”的标签。11月11日，他在参加一个朋友的晚宴后突然倒地身亡。据知情人推测，死因可能是食物中毒。

妙林法师的名言是:不要相信医院和医生。大米有毒。如果你想健康，就应该停止进食，排毒。

这一次，毒害妙林法师的可能不是他鄙视的大米，而是大枣。

因为就在几天前，妙林法师吃了一袋过期变质的大枣，浑身僵硬。

正常人在这个时候肯定会选择去医院，但作为发明并普及自然疗法的老师林海峰，他一生中最讨厌医院，最信任医生。

他多次说过，“除了传染病和急性病，其他疾病去医院都没有意义”，“大部分病人只要去医院就很少回来”。

那么我们该怎么办呢？

林老师也说过，得病就是身体有毒素，解毒是最重要的，人身上的洞可以解毒。

于是，林老师把菜吐了，然后就觉得身体恢复正常了，还删了“过期红枣”的朋友圈。

之后，妙林法师继续吃美食，欣赏美景，晒美女。

11月11日，他还发了一条微博，位于丽江。

这条微博发出两小时后，妙林法师去世了。

在他提倡的禁食排毒疗法中，他不吃碳水化合物和高蛋白的肉类，只允许吃蔬菜和水果，把它们榨成汁，每天8杯，每天如此，从不吃其他食物。

至于原因，酸碱平衡和碱性食物对健康有益是伪科学。

然而，提出“碱性食品”的美国骗子罗伯特，因拖延治疗机会，杀害多名患者，被判支付1亿美元，已被收监。

总之，除了林海峰。许多“健康专家”英年早逝。

阿姨之前做过一个特别的节目:

▲视频来源微信官方账号北京大妈有话要说，注意多看专栏

2019年6月14日，梅默生因病去世，享年60岁。人们哀叹，“真是意外！他这么年轻！”

梅默生，1960年生于河北省，名觉公，号伊如堂，画家、书法家、诗人、学者，一种中国传统太极拳(太极拳)的传人。世界中医药影响论坛副秘书长、中国武术第七届分会、中国传统太极拳研究会北京吴式常务副会长、武当山武当拳研究会顾问。

梅先生一生注重养生，在各种报刊杂志上发表了许多关于养生的经典理论文章，教育大家注意养生。

60岁，刚到退休年龄，中国人均寿命76岁，是个“青春”时期。

他不为大众所知，但因为“养生大师”、“太极大师”与早逝联系在一起，无数中老年人陷入了无尽的思考。

我突然想起在群里看到的一段话:

都说跳舞能长命百岁，跳舞的陶晋36岁就走了；

据说早期锻炼可以长寿。每天在央视教大家早操的马华，36岁离开；

据说学佛可以长寿，去拜佛的陈42岁就走了；

据说唱歌可以长寿。歌手贝拉、叶丹、臧天朔、布伦巴亚尔分别在30、40、50岁左右离开；

他们都笑了，活得很长。幽默风趣、讲笑话一辈子的侯、小林，50多岁就走了，50岁就走了；

据说勤动脑，多用手指，可以预防老年痴呆症。著名指挥家小泽征尔用他的大脑移动他的眼睛和整个身体，他也患有痴呆症...

养生是否有效且有意义？谁能看出来，谁能说得通？

图片来源:视觉中国

同样的健康指标，错的人不浅！

人生步入老年，是一种不可避免的福气。这种加持是一种自然的衰老过程和形式，被称为仁者的生命。

自古以来就向往长寿；保健受到尊重；百岁，意料之中。但很多人过分追求长寿，走入误区，反而忽略了生命的真正价值。

哪个寿命最长？电视广播，报纸网络，街头谈话，道听途说...越听越糊涂。别人的生活方式只能欣赏，不能照搬模仿。邯郸学步适得其反。

老年人慢性病很严重？老年人体征的退行性变应该算正常，为什么要算病变？每天测量血压和体重都会产生负担，导致睡眠和饮食的躁动。

抗衰老？如何抗衰老？怎么会有长生不老的灵丹妙药？况且，人生的价值不在于我们活了多少年，而在于我们在有生之年是否真正理解并提高了生活质量。

老年人生病是正常的，但任何疾病都不例外。

如今，许多老年人在生理指标偏离正常值时，往往更注重健康。

以一辆车为例，出厂指标和耐用指标肯定是不一样的。

如果拿出出厂标准来检查每家每户在用的车，恐怕都是不合格的，但是我们每天开的不好吗？

老年人的血糖和血压略高，只要相对稳定，完全没有问题。

如今，老年人流行的观念是“以健康为中心”，这是有争议的。活着就要以幸福为目标。健康只是条件，不是目的。

如果以健康为中心，即使以健康为目的，也不能吃，不能喝，更不能整天拿着血压计和血糖仪。人生在哪里？幸福在哪里？顶多是颤抖着求生。

最近网上流行一句话:你要活着，不要让生命从你身边流逝。是否也可以用来套用老年人的健康问题:你要享受健康，不要让它奴役你。

生活有时在于锻炼，但有时在于休息。

经常运动的人会更健康，但是不经常运动的人不一定不健康。健康的人抗疾病能力强，不健康的人抗疾病能力差，但如果不是大病，还是可以活很久的。

看看那些有病的人，有病的人，常年离不开他们的人，日复一日，年复一年的活着，去“熬”那些所谓的强者。俗话说:柏树木桶经不起破陶罐，小心驶得千年船。在生活中，我们经常看到太强势的人说没有就根本没有。就像运动员不会比一般人活得长一样。

过度的超负荷和极限运动，只会损伤人体，缩短寿命。看似健康，实则寿命不长。我们可以开展一些适度的体育活动，但不要争个你死我活...

提倡中老年人每天步行一小时是好的。北大老校长马寅初瘫痪在床。他能有几项运动？但他也活到九十九岁。过度运动会损伤身体，加速人的损耗和新陈代谢，不一定会长寿。

乌龟跑的没有兔子快，但是代谢更慢，寿命比兔子长很多。慢性子的人往往比急性子的人寿命长，这可能与新陈代谢慢有关。所谓来去匆匆，来去匆匆，正适合形容急躁。

许多老朋友不健康，因为他们太注重健康。

健康只能说明你身体健康，而长寿是身体的坚持和延续。这是两个完全不同的概念。

显然都是已经用了670年的“老设备”，但他们希望检测年轻人身体运行的参数。这怎么可能？追求不可能只会伤害自己，能健康吗？

说到底，我们还是要接受，有一些重疾、急性病，但也有一些慢性病、老年病，基本都是健康的或者不那么健康的。学会与各种慢性病、老年病和谐相处是现实。

北京大妈想说，生老病死是自然规律。兄弟姐妹们，不要随意改变自己，不要刻意为难自己，不要信这个不信那个，不要敢尝不敢吃。我们都在这个年龄。让我们自由自在地生活，随心所欲。

声明:内容来自北京大妈的话，富兰克林读书俱乐部，失控漫画。感谢作者的贡献，只是为了传播更多的信息。转载内容版权归原作者所有。如有侵权，请联系删除。

猜测

你们

想

看

如果你喜欢阿姨。

先说星标阿姨

▼