宝宝肚子胀气便秘怎么办 宝宝便秘肚子胀得哭，拉不出来怎么办？

宝宝便秘，胃胀哭。拔不出来怎么办？预防便秘最简单有效的方法就是通过肛门往直肠里挤两个塞子，干大便用塞子润滑后就可以轻松排出。

有的人一周甚至十天不了解大便，大便中的水分在肠道内被过度吸收，会形成干燥的球形肿块，即使使用开塞露也不容易排出。这个时候可以在直肠内滴入150-200 ml左右的生理盐水，先软化大便，1-2小时后再缓解大便。

但是这种方法只能是应急，并不能解决便秘的问题。

对于便秘患者，要注意饮食和日常生活的规律，不要熬夜，不要吃太细的主食，多吃蔬菜水果，早上喝一杯温开水，多运动，及时排出大便，养成定期排便的习惯。