乳房有硬块怎么消除 乳房有硬块怎么办？ 三种情况属正常现象

如果女性在乳房检查时发现肿块，难免会引起恐慌，担心是癌症的早期症状。其实有时候乳房肿块也是正常现象。

乳房肿块在什么情况下是正常的

1、乳腺纤维瘤

当女性患有乳腺纤维瘤时，在乳房检查时也会发现肿块。但乳腺纤维瘤与女性内分泌失调有关。如果女性雌激素水平过高，会刺激乳房，形成乳房肿块。所以女性朋友在这种情况下不用太担心。一般20-39岁的女性朋友都会有这种现象。

2.乳腺小叶增生

一般中年女性更容易得这种病，患乳腺小叶增生的时候还能感觉到乳房上有肿块。这是一种情况，一种正常现象。

3.乳房浅静脉炎

患此病时女性乳房会有肿块，用手按压乳房会有明显的压痛或压痛。另外，局部皮肤的温度也会升高。

但是，虽然这三种疾病引起的乳房肿块是正常现象，但如果女性在自查时确实发现乳房肿块，最好的办法就是积极去医院检查，千万不要忽视，以免加重病情。

女人如何检查乳房？

1.仔细观察每个乳房的外观、大小、肤色或乳头颜色变化，乳房是否有湿疹，皮肤是否有凸痕，两个乳头的高度差，乳头是否有液体或血液流出。如果有明显的乳房变化，要注意。

2.抬起一只手臂，看看另一只乳房是否正常抬起。检查上乳房和腋窝的连接处是否有异常。

3.双手举过头顶，转向一侧，反复观察乳房的侧面。用同样的方式看另一边。双手稳稳地放在臀部，用力按压感觉胸部肌肉紧张，然后观察乳房是否有不同的线条。

4.向前倾斜，继续寻找皮肤上的肿块或皱纹、乳房轮廓的变化或乳头的回缩。

5、先摸乳房，再摸腋窝，用腹部的中指和食指，沿着一个方向全面检查乳房。

6.将右臂放在头下，手臂下的乳腺组织会向胸部中央移动。用左手检查右乳房是否有肿块，触摸时用力一点，手会更靠近乳房组织，更容易触摸。还要检查左胸。如果你的乳房太大，在你的左肩下放一个枕头。