30楼跳下是瞬间死亡吗，干货看这篇!自杀-只有0次和无数次的区别！抑郁症为什么不畏惧死亡

热情自杀的人获救后害怕疼痛和死亡，知道过程异常痛苦，就会失去第二次自杀的勇气。(莎士比亚)。

抑郁症患者则会选择持续性的自杀，任何痛苦伤害都无法阻止他们纵身一跃。

主管医生声色俱厉地说：“家属！出去！”

记得在20多年前，自己还是医学实习生，在急诊实习的时候，每天晚上值班都会跟着主管大夫出急诊，印象最深刻的就是一个年轻的女孩子因为与男票吵架后割腕自杀，急诊就医。

当我和主管医生看到伤口后，原谅我们不厚道地笑了。两条切割伤，长度7-10厘米，深度确实让人忍不住嘴角抽搐，因为没有出太多的血，仅仅皮肤破损，所以大家自行脑补伤口深度。

现在想想这姑娘应该是戏精出身，哭得一把鼻涕一把眼泪，我各种安慰，男票在一旁一脸愧疚、痛惜。

主管医生问：“疼吗？”

姑娘回答说：“疼死了”。

医生：”没事，小伤口，如果不想留疤就缝几针，如果不在意消消毒就回家吧”。

瞬时这姑娘的哭声高了八个分贝：”消消毒就回家？我的手腕都这样了，我都快要死了”。

男票马上过来安慰，各种求饶，看得出来是真心的着急。医生刚拿针要缝合，这姑娘泪如雨下，又叫又动，实在是没法操作了。关键门口还等着几个病人，主管医生毫不客气地说：“家属！出去！”。那声色俱厉的样子让我瞬时都有点同情这对小情侣了。

男票挣扎了一次，还是被医生请出去了，我正在心生怜悯，毕竟姑娘这是重大人生经历后的心理创伤期，需要最亲近的人陪伴（请原谅我一个20出头涉世不深）。

当诊室门关上的那一瞬间，姑娘的眼泪和哭声瞬间停止。

主管医生问：“以后还自杀吗？”

“不了”

“缝针，有点疼，忍着点”

全程缝针3分钟，姑娘愣是一声没出，关键是伤口也不深。

送走两位，我请教主管医生，你就不怕这姑娘男票出去，情绪失控再自杀，咱们这手术刀锋利无比，别说割腕，就是切颈动脉也是玩一样啊。

主管医生说：知道疼就不会再自杀了，不知道疼的才吓人，这女的明显做给男朋友看的，不让他出去难道让我陪她演戏？

这是典型的冲动型的自杀行为，其实并不可怕。

而抑郁症导致的自杀行为确是让你感到后背凉意习习。

因为她随时随地会启动自杀行为！

抑郁症最可怕的地方就是隐匿，很多人不自知，而周围的人也不认为他有病。但是发病率确是超出所有人的预估的。

中国精神卫生调查显示：我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，平均起病年龄为20~30岁，女性患病率高于男性

不要以为这些事情距离我们非常遥远，我给大家讲一个工作中遇到的例子。

我问她：一楼，你跳下去，啥意思 ？

一个同事，35岁成功女性，在集团公司做战略总监，2015年的时候年薪80万。人看上去非常开朗，能力很强，平时语速很快，即使聪明如我（请容许我自恋一下）有时候听她说话都要高度集中才能领会其深意。

相处一年后，我突然发现她开始沉默不语，我们在奋力工作的时候，她在楼道里转圈圈（因为我们的走廊形成一个圈圈），有时候能走两个小时不停不歇，就像一头不知疲倦的拉磨毛驴；有的时候坐在自己的工位上（临窗边，我们的办公楼层在7层）对着窗外发呆，看着长安街上的车流可以20分钟一动不动；有时候一天不吃东西……

鉴于我还是有在安定医院实习的经验，看到她看我时候呆愣的眼神，结合已经开始入秋的这个特殊时间段，我开始高度怀疑她的精神层面出现了问题。

我尝试和她沟通，问她看外边是看风景吗？她的回答让我更加提高了警惕：“我只是在想，如果我像风筝一样从这窗口飞出去，能飞多远。”

这是典型的自杀倾向，我每次看到她在窗边的时候都害怕她纵身而下，所以我都高度紧张，随时准备抱住她。

从此以后我增加了和她在一起的时间，随时和她沟通，带她一起去吃饭，看她无聊就陪着讲工作的事情，虽然她还是懒懒的，但是至少有所缓解。

随着交往的深入我才知道她一直在吃抗抑郁的药物，但是药物导致身体变胖，让她更加抑郁。

她无法接受自己变胖变老，她离了婚，因为疾病她失去了女儿的抚养权。目前她不能再发病，否则申请的孩子抚养权还是要放弃。她每天都活在吃药还是不吃药的抉择和痛苦中。而秋天会让她更加痛苦，因为所有的症状会加重。

最后她的症状无法掩饰，主管副总裁不知道从哪个渠道知道了她的病情，很长时间领导们想让她离职，但是害怕影响她的情绪导致过激的后果，所以足足拖了半年，才让她的哥哥把她领回家。

两年后我们再坐在一起的时候，长期服药让她胖了20斤，头发也都花白了。她已经成为珠宝首饰的微商，因为要抚养女儿，但又不能有太大的心理压力，所以选择了这个。

这时候她才告诉我，她不止一次地从她家的阳台上跳下去过，都是邻居打的急救电话。

我问：“我去，你家不是一层吗，你这跳法咋想的？”

她的回答：“我咋记得是几楼？买房时家里人就怕我跳楼，选了一层。但是我每次都摔倒骨折。”

一层跳楼骨折，这颠覆了我中学学习的物理学，以及大学的医学常识，我已经顾及不到她的感受，追问：“一层，最多踝部扭伤吧”？

“因为我家窗外还有地下室”。

最终她的家人把地下室封了，才没有再摔倒骨折。

后来她告诉我，虽然骨折躺在床上，她不知道疼痛，一心只想着怎么死法。

看，这就是抑郁症导致的无休止、反复的自杀行为。

之所以有这种行为的出现，是因为抑郁症和普通的抑郁情绪不同，它的形成不仅仅是外因的刺激，更多的是因为遗传因素、神经化等生理性因素导致的。

其实目前抑郁症的真正发病因素临床上没有准确的原因，这些都是基于大量资料显示的。所以大家不要对抑郁症患者有偏激：认为是他们矫情，或者认为单纯的短期心理问题，其实他们自己也没法控制自己的行为和思想。

对于抑郁症我们应该怎么办？三点记牢就可以保护自己、帮助他人。

1、学会判断：抑郁症三低六无快速检查

“三低”：情绪低落、思维迟缓、精力下降的症状;…，

“六无”：无趣、无望、无助、无能、无力、无用的感受。

2、及时就医：这个不说了，不要讳疾忌医就好

3、尽量帮助周围的抑郁患者

①清晰表明想帮助他们：只倾听不判断，并主动提供支持。

②多了解抑郁症的知识。

③如果可能，鼓励患者寻求专业人员帮助，并整改陪患者一起赴约。

④帮助患者按照处方服药。

⑤帮助患者履行日常任务，采取规律饮食和睡眠。

⑥鼓励患者参加运动和社会活动。

⑦及时制止患者自残自杀的行为。

最后希望大家都能关心身边的人，让他们能感受到外界的善意和温暖，也希望每个正艰难对抗抑郁症的人，能坚持久一点，因为爱你的人正在等着你回来。

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