快乐游戏【漫谈时间】游戏为何使人快乐#1 游戏与人类的多巴胺系统

前言

这个话题起源于《当年月圆花开》结束后的第二天。我妈感慨地说，一下子没什么好看的，心里空，所以今天不想看电视了。

我笑着说:“是不是因为多巴胺的平均值被《当年花开》拉走了，没看它就进入了低于平均值的状态，所以空掉了又掉？其实有一部电影和它水平差不多，你不会喜欢的。你要等平均值下来。”我想到了自己，说:“我们这种爱打游戏的人早就习惯了。我习惯了刚打完一局就被拉走，打完又跌回来的感觉。慢平均值包含了这种波动，没有影响。”

虽然表现形式不同，但阅读、看电视、玩游戏在体验上是相似的。由于“动作反馈”的核心循环，玩游戏与思考、工作、做事的体验有一定的交叉，这些体验在多巴胺中体现出来时是相似的。

这意味着“玩游戏”在理论上可以成为我们空业余时间提高多巴胺mean稳定性的一种手段，但如何提高二者之间的相关性和效率将是一个复杂的课题。这里我只简单说一下我目前能想到的游戏与人类多巴胺系统的关系。

解读游戏语言中的多巴胺系统

史蒂文·约翰逊在他的《思维开阔》一书中推广了人类多巴胺系统。看了之后发现这个概念似乎通过玩游戏来解释的更清楚。以下是我对几个基本概念的整理:

1.对于一切事物的结果，每个人都有一套心理预期，这种预期在多巴胺系统中体现为一套平均的多巴胺分泌。当事情的结果比预期好的时候，多巴胺的分泌就会高于平均水平，以此类推。

以掷骰子为例，一个6面骰子，假设掷出的平均数为3，当我们掷出6时，多巴胺浓度会高于平均数。