正常月经颜色 【科普】女性身体好不好，看看大姨妈什么颜色就知道了！

大多数女性都经历过痛经。痛经可以瞬间把一个女男变成一个“无行为能力”的软妹，伴随着冷汗和疼痛，不敢动，不敢打喷嚏。痛经在一定程度上影响了女性的生活、学习和工作。那么为什么是痛经，如何从经血判断月经正常，如何调节，这些都需要女生去了解...

如何判断正常月经的颜色？

月经是由子宫内膜脱落和子宫内膜螺旋动静脉出血引起的。75%的经血来自动脉，25%来自静脉。

一般来说，月经出血是一个少后多结束的过程；还有很多东西一上来就亮红或者暗红，然后慢慢做完。没问题，前后只有3-7天，月经量20-60ml左右。

经血:鲜红/暗红，量大

可能是子宫内膜病变，如粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生或癌；排卵障碍导致子宫异常出血。这时候经血可能会像水龙头一样打开，关不上，流不下；月经常延长，周期可能准确，也可能混乱。一两次也会引起贫血。

这种情况下，需要在急诊科做刮宫，先尝试止血，再找出原因。之后可酌情进行药物治疗、宫腔镜手术或癌症根治手术。

经血:鲜红色，不多

常见宫颈病变，如宫颈炎、息肉、宫颈癌等。，性生活后经常出血；也可能是阴道、外阴病变导致出血。经常不清楚是经血来源还是什么，不规律。这些部位容易出血，所以会保持鲜红色。通过妇科检查和必要的癌症筛查，可以做出诊断。

月经血:褐色和褐色

这种颜色应该从两个方面来看。

第一，整个过程是褐色的，这是月经少的表现。可能是卵巢功能减退、围绝经期、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌问题。也可能是流产引起的子宫内膜损伤引起的宫内粘连。b超可以发现子宫内膜很薄。内分泌激素检测有助于诊断，必要时需要宫腔镜检查。

二是正常月经出血后继续呈褐色，有的持续几天甚至十几天。可能由子宫内膜病变引起，如子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、子宫内膜增生；也可能是剖宫产切口憩室或黄体功能不足所致；当然，宫颈病变有时候也会这样。因为出血少，引流慢，血液会被氧化成褐色或褐色。妇科检查和超声有助于诊断，宫腔镜和手术是必要的。

经血:五颜六色

多彩基本不可能，但月经量少的时候，如果有宫颈阴道炎症，可能会形成黄色脓液和黄绿色分泌物混有血液；如果使用阴道，会有渣滓混入血液分泌物；当然，如果你喜欢玩，如果你把变色或者有色的液体放进去，那么经血就会妖娆。

一般来说，与正常经血颜色相比，如果有明显变化，可以去医院进行必要的检查。

痛经是为什么

首先要了解痛经的原因。痛经实际上分为原发性痛经和继发性痛经:

●原发性痛经没有器质性疾病。月经期间，子宫内膜崩解脱落，子宫内膜螺旋动脉有节律地收缩舒张，然后血管痉挛逐渐收缩，可能引起小腹疼痛。

●继发性痛经是由妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等。

除了生理期痛经，有的女生还会变得异常敏感。他们准备好了会暴躁，会生气不理人。一句很普通的话也能让她伤心失落...

女性的气质在经期变化很大，有时会控制不住自己，可能是因为经期激素水平的变化。

相信女生能理解月经带来的所有烦恼，心情不好也不足为奇。

应该如何调整？

所以在大姨妈期间，很多女生会有身体和心理两方面的不适，挺难过的。不过不用担心，妇科医生会给你一些调节的建议:

1.经期保暖，避免经期受寒受寒。

2.月经期间不游泳，不洗澡，不洗冷水澡。

3.经期保持阴道清洁卫生。

4.调整情绪，保持精神放松，消除恐惧。

5.如果出现严重痛经甚至晕厥，先保暖，再给予解痉镇痛药。

6.练瑜伽、弯腰、放松等动作可以放松肌肉和神经，加强体能有助于改善经期疼痛。

7.积极正确地检查和治疗妇科疾病，避免不必要的妇科检查和月经期间的各种手术，防止细菌向上感染。妇科疾病患者应积极治疗，消除引起痛经的隐患。

小贴士:痛经的话尽快去医院检查，以便及时发现一些妇科疾病，尤其是一些生殖器官疾病可能在早期没有症状或者症状比较轻微。

是时候看看了