“最近坐太久了,脖子疼,头疼,整个后脑勺都疼。”
“我有颈椎病。脖子不舒服,头就晕起来了。太难受了。”
“为什么颈椎病会引起头痛?只要颈椎不舒服,头就不舒服。”
很多白领工作一天,脖子酸痛,头不舒服,头晕。在这种情况下,你可能会得颈椎病。也有很多有颈椎病史的人经常会有吵吵闹闹的头痛,有的甚至选择吃止痛药。这是怎么回事?
颈椎病为什么会伴有头痛?
一个
压迫交感神经
颈椎病刺激或压迫椎动脉周围的交感神经或颈部的其他神经,引起椎-基底动脉系统或颅内外动脉异常收缩,导致大脑供血不足等头痛。
2
压迫血管
通常椎动脉受压,使椎基底动脉供血不足,从而引起头痛,多为偏头痛和后脑压痛。
三
压缩肌肉
通常颈部后脑勺下的肌肉受到压迫,影响肌肉的血液循环。患者经常会觉得脖子后面的肉不是自己的感觉,就是麻木。
如何快速缓解头痛
头疼的厉害,要上班,或者不能去看医生怎么办?试着按摩这两个穴位,快速缓解疼痛。
一个
风府穴
位置:颈椎中间,用拇指中关节在背部发际线画一个横指,1寸(拇指中关节1寸)。
2
风池穴
位置:根据风池穴的位置,用拇指开一个横指,平行的位置是风池穴,一个在左边,一个在右边。
每次按压这两个穴位3-5分钟,可以快速缓解头痛。
需要注意的是,这种方法并不能治疗颈椎病,只能缓解头痛。治疗颈椎病不仅要寻求医生的专业治疗,还要改变对颈椎不好的生活方式,否则只会给自己反复带来痛苦。
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