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卵巢保养视频 卵巢保养手法视频

卵巢保养按摩技术

1.沐浴清洁后,取适量卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨至肚脐按摩;

2.沿腰线左右两侧按压肚脐,加强上腹部横膈膜。小腹加强子宫和卵巢面积。

3.以肚脐为中心,顺时针深按腹部,加强卵巢吸收。

4.将适量的卵巢保养精油涂在肾俞上,揉搓至身体发热。

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