一喝酒就拉肚子怎么回事 一喝酒就拉肚子？千万别当小事，现在知道还不晚

离过年还有不到半个月。这个时候，就是最好的时候了，有个团拜会，见个老朋友，吃个小饭，喝点小酒。经常是一周两三顿饭。偏偏有的人一喝酒就拉肚子，很尴尬。但你也知道，喝酒拉肚子不是小事。这是你身体不断的抗议。

为什么一喝酒就拉肚子？

1结肠炎在起作用

结肠炎，肠道很脆弱，消化系统不好。酒精有刺激性，结肠炎患者接触酒精基本都是拉肚子，尤其是白酒，这是一个绝招。大部分喝酒拉肚子的人，多半是因为结肠炎。而且，喝酒会加重结肠炎，导致其他并发症。

2胃病

消化系统，除了肠道，还有胃的问题，会引起对酒精的敏感。慢性胃炎患者，胃黏膜受酒精刺激或喝了冰镇啤酒胃难以适应，会引起腹泻。这种情况下，尽量少喝啤酒，如果无法拒绝，千万不要喝冰镇啤酒。

3搭配问题

有些人对酒精不敏感，但由于食物搭配问题，胃负担过重，出现腹泻。比如，喝和吃大量辛辣食物过度刺激胃肠道。或者喝完马上喝热茶，特别是喝完冰镇啤酒。葡萄酒中含有乙醇，乙醇在肝脏中分解为乙酸，乙酸代谢需要一定的时间。这时候马上喝茶，醋酸与茶发生反应，会增加肾脏负担，腹泻自然发生。

如何减缓酒后腹泻？

至于喝酒的时候拉肚子，达利真的很想说:完全不喝！但是现在老朋友不喝酒很难聚在一起工作。那么，有这个问题的人要提前做好预防措施。例如，他们应该在饮酒前吃一些辛辣的食物，避免与油腻和辛辣的食物混合。饮用后出现腹泻时，多喝温水、小米粥、谷类或奶制品。当然，并不是所有清淡的食物都适合。比如要避免吃纤维较多的蔬菜和容易在肠道内发酵的大豆、栗子，以免刺激肠胃。必要时服用止泻药。如果出现脱水症状，立即就医。