女性同房后为啥小便有点痛 女性性生活时为何会有尿意？性生活前后这4个要点需牢记，预防妇科疾病

现在女性的性思想越来越开放，身边有很多未婚先孕的女性。大多数女性在性生活中特别注重自己的感受，希望在性生活中获得快感。但是，有些女性在性生活中想尿尿，这是一个很大的困扰。这是怎么回事？

为什么做爱的时候会小便？

相当一部分女性想在高潮前小便，但上厕所时会强行打断性生活。如果憋着，怕刺激过度，控制不了。由于阴道、阴蒂和尿道位置相邻，刺激上述任何一个部位都会引起其他部位的连锁反应。当阴道和阴蒂受到刺激时，肯定会让女性产生尿意。习惯捧尿，对尿液有敏锐感觉的女性，往往有上厕所的冲动。适当改变性姿势或减少性刺激可使尿液消失。

不容易排尿的人，性生活前10分钟尽量排尿，将空尿排出膀胱。即使性生活中有尿意，也要给自己足够的安慰，不要担心过度刺激导致尿液流出。但有些女性特别享受膀胱充盈的性生活，把全部注意力放在性生活期间的体验上，更容易获得高潮。

男女性生活前后应该注意什么？

1.做爱前清洁你的私处

每次性生活前，仔细清洗生殖器官，用流动的水冲洗外阴，先冲洗大阴唇，再冲洗阴道口，最后冲洗肛门。另外，男性更要注意身体卫生，因为包皮内的皮脂腺旺盛，尤其是性生活后，不及时清理会将细菌带入女性阴道，从而增加患妇科疾病的风险。

2.做爱后洗手

做爱后，仔细清洁外阴和全身，可以放松全身，提高睡眠质量。但是，做爱后，尽量在床上躺10~15分钟，然后洗澡。不能用冷水洗。

3.做爱后上厕所

性生活后，女性试图在厕所小便。女性的生理结构比较特殊。尿道短而直，细菌会上升到尿道，从而引起尿道炎。因此，性生活后及时排尿，可以洗掉附着在尿道的细菌和污垢，预防尿路感染，降低患各种妇科疾病的风险。

4.及时喝一杯水

在性生活中，男女双方的性器官都会一直处于高度充血状态，全身组织器官都参与其中。满意的性生活相当于做中等强度的运动，既消耗能量，又造成大量水分流失。所以性生活后及时喝一杯温开水，可以补充身体消耗的水分，加快新陈代谢，避免刺激肠胃。

温馨提示

性生活是一件很惬意的事情，只要你牢记以上几点，既能享受性生活的乐趣，又能防止身体受到伤害。但是，不能在做爱后马上洗澡，因为做爱后全身的毛孔都是张开的。如果马上洗澡，会引起寒气入侵，引起感冒，也可能因为供血不足导致猝死。此外，身体劳累，情绪状态差，女性经期、产褥期不能发生性行为。只要不需要生育，性生活期间一定要带避孕套，避免意外怀孕。

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参考文献:

1.“揭开女人做爱时小便是否正常”，舌尖上的诱惑，2015年6月16日

2.做爱后需要注意什么？做好这四件事，别忘了，广西瑶医中仁堂，2020-07-26