一个适合秋天吃的菜比萝卜土豆还贵。可惜你不知道怎么吃。秋天过后，气候干燥。这时，就适合多吃些滋润的食物。除了大鱼大肉，各种蔬菜也不可或缺。也有很多适合秋天的蔬菜。土豆和萝卜是秋冬季节许多家庭餐桌上常见的蔬菜。其实除了它们之外，还有一种秋冬不能错过的蔬菜，那就是大白菜。虽然白菜一年四季都可以吃，但是秋冬是吃白菜最好的季节。随着温度逐渐变冷，大白菜的品质更好，口感变得更甜、更脆、更嫩，营养和口感最好。
秋冬季节，市场上有大量的卷心菜。这个时候白菜的价格也很实惠。我们当地的白菜一般1元一斤左右。北方很多地区有冬天储存白菜的习惯，可以储存在地窖里，煮辣白菜，酸菜等等，都是很好的吃法。白菜，一种看似普通的蔬菜材料，营养价值并不低。大白菜富含钙、铁、无机盐等多种微量元素，其中维生素C含量特别高。丰富的膳食纤维还能起到润肠、助肠消化、减轻肠胃负担的作用。
吃白菜的方法有很多。最近家里人喜欢上了我家的醋白菜。这道菜在许多餐馆也有。其实做起来并不难。然而，许多朋友说他们在家做的菜没有餐馆做的好吃。其实只要他们掌握好方法，就可以把家里的醋白菜做得和餐馆里的一样好吃。家里做饭用的煤气没有餐厅那么热，不能换，但是我们可以从煮白菜的细节上做好，味道很好。1.处理大白菜时，把茎和叶分开，先炒茎，再加叶炒。2.混合一种糖醋酱。根据个人口味，多放点醋和胡椒在一起。出锅前倒入酱料翻炒均匀，一直保持大火翻炒。主要是不要炒太久，以免影响它的酥脆口感。做这两件事也可以做出好吃的醋白菜。我们来看看具体的做法。
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