痛风可以喝茶吗 痛风到底能不能喝茶？医生给出的答案，却出人意料

文|明溪

痛风被称为“第四高”，也是一种常见的老年病。根据最新的研究，痛风患者往往越来越年轻，而且大多数都在40岁以下，这意味着我们年轻人也应该预防痛风。

痛风禁忌有一句话流传已久，就是痛风不能喝茶。这个说法对吗？

痛风患者经常喝茶对尿酸水平有影响吗？

只要茶的浓度不太高，痛风患者喝茶有助于排出尿酸。茶叶中含有茶碱，在人体内代谢形成盐，与尿酸排泄关系不大。而且茶水呈弱碱性，适量饮用有助于尿酸排出体外。

但是，茶中含有少量的咖啡因和嘌呤。对于尿酸水平高的患者，应严格控制消耗。

可以喝一点，因为茶虽然含有少量的不良成分，但由于利尿作用，可以很快排出体外。

所以多喝茶是好的，但是要注意不要喝太多的茶。

痛风患者适合喝什么饮料？

1.开水，矿泉水开水，矿泉水

水是人类生命之源，也是痛风患者最适合的饮品。在正常范围内，痛风患者可以安全饮用合格的饮用水。

2.苏打

苏打水苏打水适用于痛风患者，其中含有的碳酸氢钠有助于消除尿酸。然而，钠盐是一把双刃剑。虽然有利于降低尿液的pH值，但钠盐过多会增加肾脏负担，增加血压。