春在五行中属于木，人体五脏中的肝也是木，所以春气是经过肝的。春天，肝气旺盛，精神焕发。但肝气上升过多或停滞，则容易损伤肝脏，夏季会出现寒性病变。所以春天要注意养肝护肝，注意清火。喝茶是较好的养肝方式之一，合理搭配茶可以平肝去火。
一个
枸杞茶
春天喝枸杞茶，可以滋肾填精，养肝明目，滋阴润肺。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人服用。因为它有很强的暖身作用，感冒、发烧、炎症和腹泻的人不应该吃它。
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