自信是人对自身力量的一种确信,深 信自己一定能做成某件事,实现所追求的 目标。 自信心是一种健康的心理表现。 自己相信自己 广义地讲, 自信本身就是一种积极 性,自信就是在自我评价上的积极态度。 狭义地讲, 自信是与积极密切相关的 事情。没有自信的积极,是软弱的、 不 彻底的、低能的、低效的积极。 自信是发自内心的自我肯定与相信。 相信自己行,是一种信念,也是 一种力量。一句“我能行”,让人们 持有的是相信自己、必定成功的态度。 每个成功者都相信“我能行”。 人生与自信 ℃ 人生是树 自信是绿叶 汲取自然的光和热 才能枝叶繁茂大树参天 人生是船 自信是帆 扬帆起航 才能驱波逐浪抵达 彼岸 人生是河 自信是流水 流水不腐 才能荡涤污垢清澈常新 人生是天 自信是白云 云卷云舒 才能描绘天穹的美丽和蔚蓝 自信是黑暗中一盏熠熠闪烁的明灯 照亮人生探索前进的路 自信是沙漠中的绿洲 援引人生走过焦渴和坎坷 拥有自信便拥有人生的灿烂 学会了自信 便读懂了人生 1900 年 7 月,林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛 汹涌的大西洋,之前 ,已经有一百多名勇士相继驾舟 均遭失败,无人生还。林德曼推断,这些遇难者首先不 是从肉体上败下来的,主要是死于精神崩溃、恐慌与绝 望。他在进行 一项历史上从未有过的心理学实验,预 备付出的代价是自己的生命。在航行中,林德曼博士遇 到难以想象的困难,多次濒临死亡,他眼前甚至出现了 幻觉,运动感觉也处于麻木状态,有时真有绝望之感。 但只要这个念头一升起,他马上就大声自责:懦夫,你 想重蹈覆辙,葬身此地吗?不,我一定能成功!终于, 他胜利渡过了大西洋。 故事: 自信心的魔力 要有自信 , 然后全力以赴 -- 假如具有这种观念 , 任何事情十之八九都能成功 ----- ----- 威尔逊 自信的误区 自卑与自负都是自信的误区。 自我评价 优缺点 依据事实 自信 实事求是 正确看待优缺点 真实 自负 过高 夸大 优点 虚假 自卑 过低 夸大缺点 虚假 “ 一对孪生子”共有的心态 自负与自卑是一对孪生子,二者都是 以自我为中心。就像一根潮湿的火柴, 自负和自卑的人永远也无法燃起成功 的火焰。古今中外的无数事实说明, 许多失败都与自负或自卑有关。 你应该坚持自信。环境愈恶劣,愈要坚 持胜利成功的信念。 —— 富兰克林 秦末农民起义军领袖 项羽,自封为西楚霸王, 未坐定江山便大封诸候 颇有秦始皇“普天之下 莫非王土,率土之滨莫 非王臣”的气概,忽视 汉王刘邦的力量,终为 其击败,最后从垓下突 围到乌江,自刎江边。 项羽 —— 因自负而自刎 有人说: “自负, 像一个泥潭陷进去了就 难以自拔。”的确,自 负者是很“恋旧”的, 他经常沉缅于往日极少 的胜利之中,故而不听 他人的意见,最终因为 自负成为了自己人生的 绊脚石。 关羽自负失荆州 拿破仑被流放到一个小岛,逃出来后, 法国国王派大军去捉拿他,拿破仑随从劝 他快跑。 你猜拿破仑怎么办, 如果你是拿破仑,你怎 么办? 拿破仑却说:“跑什么?我是他们的 元帅,他们是我的士兵,为什么要跑?” 拿破仑迎着捉他的军队走过去,仍然以元 帅的气度指挥他们,结果这批军队反而跟 他回去抓国王了。 人生是船,自信是帆。大诗人李白自 信的说道“ 天生我才必有用 ”。是的,我 们也自信“ 长风破浪会有时,直挂云帆济 沧海 !” 因为超越自卑的丑小鸭,必能 变成美丽的白天鹅! 怅 寥 廓 , 问 苍 茫 大 地 , 谁 主 沉 浮 ? 发现自己的长处,是自信的基础。但在不 同的环境里 , 优点显露的机会并不均等。例如, 学校注重文化课,成绩好的优点就显露,而其 他特长未必被人看重;我们在评价自己的时候, 可以采用场景变换的方法,寻找‘立体的我 , 这样我们可能会意外地发现,自己原来有很多 优点与长处。 先相信自己,然后别人才会相信你。 — 【俄】屠格涅夫《罗亭》 发现自己,欣赏自己 《 庄子》中有这样一个故事: 有个叫子舆的人,上天赋予他很多 缺陷: 。朋 友问他:“你讨厌自己的样子吗?” 他回答说:“不!我为什么要讨厌 自己呢!假如上天使我的右臂变成 一只公鸡,我就用它在清晨报晓; 假如上天使我的右臂变成弹弓,我 便用它打斑鸠烤了吃;假如上天使 我的尾椎骨变成车轮,精神变成马, 我便乘着它周游世界。 上天赋予我 的一切,都可以充分使用,为什么 要讨厌它呢?” 天生我材必有用, 千金散尽还复来。 -- 李白 驼背、隆肩、脖筋朝天 也许你想成为太阳, 可你却只是一颗星辰; 也许你想成为大树, 可你却只是一颗小草; 也许你想成为大河, 可你却只是一泓山泉; … … 做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光; 做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望; 做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不自卑, 做最好的自己。 不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己! 坦然的面对困难,那没有什么了不起。 宁愿被困难难死,不要被困难吓死! 付出必有回报,拼了,就有希望! 具有良好的心态 1 、坦然面对困难的心态 2 、落实行动的心态 所谓务实,就是认真 做好 每一件小事。 有三只青蛙在河中的叶子上 顺水漂流,其中有一只想跳到 河中,请问叶子上还剩余几只 青蛙? 三只 “ 想跳”和“跳”是不一 样的

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