淤塞肝胆经络淤塞的自我观察、诊断

中药肝脏的作用是分泌胆汁，缓解和储存血液；胆囊负责储存和排泄胆汁。胆汁被肝脏的精华代谢，收集在胆汁中，排入小肠，帮助消化饮食。胆汁的化生和排泄受肝脏引流功能的调节。如果肝脏功能异常，就会影响胆汁的分泌和排泄。相反，胆囊功能异常也会影响肝脏的引流。

肝刚脏，身阴阳用。病理上，气血阴阳失调多表现为肝气郁结、阴血不足。肝气郁结，虚实之火，会影响胆汁在胆囊内的储存和排泄，使胆汁凝结成石或炼成汁。同时，胆石症患者也有因病抑郁的情况，而情志抑郁则导致肝脏循环不畅。所以中医的肝胆在病理上互为因果，互为影响，称为肝胆同病。这就是肝胆相互关系。

肝经和胆经是现代人最容易堵塞的两条经络。本文介绍如何在生活中进行自我观察和诊断。。。

从油脂的角度来看

我们知道胆汁是肝脏分泌的，储存在胆囊里，排到胃里代替油脂。在饮食无明显变化的情况下，肝气郁结，肝火过旺，不能透支肝血，肝脏分泌的胆汁就会减少；胆经阻塞，流入胃肠的胆汁减少，都会导致脂肪置换紊乱，使身体看起来油油的。

比如皮肤油腻，发油或油脂脱发(油脂渗出头皮污染发根)，血脂高(可能是油脂渗入血液过多)。比如吃起来很油腻，或者看到油就恶心。很可能是肝胆功能减弱，体内油脂过多难以分解，身体本能排斥油腻食物。

从子午线观察

脚捏太冲穴，引起轻微疼痛是正常的。这一点是缓解肝火的港口，很痛苦，很刺痛。如果没有感觉，说明有堵塞，可以破为肝火亢盛或肝气郁结。

根据经络图，偏头痛和头胀正是胆经和三焦经经过的地方。胆经和手臂上的三焦经络都是肝火宣泄的通道，肝气郁结导致胆经，可以破之。三焦经络不通畅，就会引起疼痛。

根据经络图，两根肋骨正好是胆经经过的地方，两根肋骨隐隐作痛或胀痛，说明肝气郁结，胆经不畅。

疼痛、瘫痪等。在腿和外脚上。这是胆经经过的地方，不适感多与胆经堵塞有关。

眉毛和眼睛外部容易出现斑点、丘疹、红点或痣。如黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑等。与经络图相比，这是胆经和三焦经经过的地方，说明两经的血气流动不畅，微循环不畅，出现沉淀和斑点；或者血液中的浑浊渗出皮肤，引起炎症，变成红疙瘩。

其他的

(1)眩晕。次要的有晕车、晕船、易呕吐、头重脚轻、易摔倒等。，所有这些都可能与肝火亢盛、血气不利、停滞不前，导致昏厥有关。“风皆晕，属肝”。

(2)辛酸。胆汁是体内最苦的东西。中医认为苦味往往是胆汁溢出所致，胆汁溢出通常是肝气郁结，导致胆经堵塞所致。

(3)红眼睛，多血丝眼。肝火的结果。熬夜的人需要透支内热来维持精力，导致内热。肝脏对眼睛是开放的，所以熬夜后眼睛有很多血丝。酒精伤害肝脏是因为酒精的热量很大，导致大量血液流向头部、面部和体表。结果肝血透支，肝火亢奋，所以喝醉酒的人往往脸和眼睛都是红的。不喝酒不熬夜，眼睛经常充血，说明你有上火体质。

(4)眨眼睛，眼睛浑浊，眼睛浮肿、涩涩，有突起的感觉。肝复苏和目的说明肝胆功能不是很好。如果你生气了，你会大发雷霆，你会睁大眼睛。不生气的话，眼睛总会觉得浮肿、涩涩、凸出，说明是愤怒的体质。

(5)易怒，易怒，经常暴怒，因为一件小事发脾气。《黄帝内经》说:(肝)说到志，就是气。生气的人容易生气。如果总是生气，又不能发作，憋在胸中，就会导致肝气郁结。

(6)指甲粗糙或灰指甲。手上的筋总是鼓出来，静脉爆裂或者不突出，但是颜色很绿。这在中医叫“爪钉不滑”。“肝之荣华在于爪(《黄帝内经》)，意思是肝胆功能强，手指甲长得好，光滑有光泽。相反，肝胆条件不好。肝脏是绿色的，静脉爆裂或者静脉不突出，但是颜色很绿，说明肝脏是热的。

(7)身体不再灵活，关节不能自由屈伸。偶尔扭伤会引起疼痛，恢复缓慢。容易抽筋痉挛。《黄帝内经》说:(肝)充满筋，肝是主要的肌肉。当肝胆条件很差时，就会出现“筋(筋)短，而驰缓”的现象，即筋拉在一起，身体僵硬(如强直性脊柱炎等)。)，或者筋疲力尽，手脚酸软无力，仿佛不起作用。

身体严重疲劳的运动员经常抽筋。这是因为血液藏在肝脏里。体力不支其实就是不断的调用藏在肝脏里的血气能量。当透支达到极限时，肝脏的血液供应几乎耗尽，肝脏的功能急剧下降，于是人开始抽筋(肝脏的主要肌肉，肝气已不能有效调节一个身体的肌肉)。如果不做剧烈运动，经常会出现抽搐、痉挛、震颤、手脚蠕动、肌肉活动，是肝胆功能不良的表现。

(8)阳痿早泄。阳痿有三种，其中两种与肝气郁结或肝火亢盛有关。

A.单纯性肾虚型。肾气太弱，身体拒绝再次勃起以保存肾气。

B.由单纯肝郁或肝火引起。男性生殖器是拜筋之会，肝火亢盛或肝郁会导致拜筋(肝主筋)失取耗。

C.肾虚肝亢。是以上两种情况共存共同作用的结果。

(9)喜欢喊，或者觉得大声喊唱很舒服，很享受。肝叫“呼”(黄帝内经)，肝气郁结不舒服。大喊大叫可以宣告气滞，所以舒服。

(10)脾胃不好，肝旺脾虚者不少。俗话说“人一生气就吃不下饭”，生气就会导致肝火和血的亢奋。“怒”虽言过其实，却能形象地解释肝火上涌、热血上涌的现象。肝、胆、脾、胃都在中焦，气血上涌的结果必然是脾胃供血减少，所以消化变慢，人就觉得吃不下了。

脾胃功能与肝胆功能密切相关。如果不生气的时候脾胃不太好，就应该认为自己可能处于肝火亢奋或者肝气郁结的状态。