戒赌的最好方法 以下五种“戒赌”方法你都知道吗？方法“是否”对自己有所提升？

“赌博”包括网络赌博、电子游戏、地下赌场等。，这是非常直接的赌博方法。如果长期沉迷赌博，基本上就会在意身边的人或事。只有赌博才能给他幸福，只有赢了钱才会对整个世界充满希望。

当你赢钱的时候，你会觉得钱来得容易，花的不受控制，或者去娱乐场所挥霍，不管做什么，主要是娱乐

当你赔钱的时候，直接影响到你自己的心情。有的人用酒精消愁，不顾身体状况，有的人把剩下的钱拿去娱乐场所消费。他们总是想着去找身边的朋友或者家人编造理由借钱，甚至选择网上小额贷款、信用卡、高利贷等。去找钱。这种状态是扭曲混乱的。你会赢钱，但也会赔钱。赢了钱就觉得没钱了。相信有赌博经历的人都深有体会。

戒赌瘾有几种方法

首先，当你有一天醒来，你应该下定决心戒赌。为了避免这一天赌博，你应该安排好每个小时，什么时候，做什么，让自己忙起来，这样你就没有足够的时间去思考与赌博有关的事情。

发现自己感兴趣的事情而不是赌博，运动，购物，和朋友一起放松，和家人一起旅行，或者学做饭，多看书之类的，发现自己除了赌博以外感兴趣的事情，也有助于戒赌。

想想你输钱后的感受，你输钱后的无奈，你人生巅峰的时候有多有趣。朋友，兄弟，家人都在你身边。当你输钱后心慌，找家人或朋友编造谎言借钱，周围人看不起你的时候，你有什么理由去赌？

将所有与赌博有财务联系的银行卡、信用卡交给爱人或父母。你只留零花钱，不能在身上留很多钱

远离赌博的朋友和身边正在赌博的人，因为你和他们聊天的话题都是关于赌博的话，他们也会分享自己赢钱的过程，这会驱使你想去赌，必然会吸引你去赌。这样，你戒赌的计划就被放弃了

天上不会掉馅饼。就算一开始赢了钱，赌博也只会把钱全输光。看新闻说一家人因为赌博分开了。“比喻”一个赌徒因为赌输了所有的钱。他还借高利贷、小额贷款等。，因为他无法接受收债人强迫自己自杀。如果事情发生在他身上，该由谁来照顾父母，妻子该何去何从？

希望这些能对更多正在戒赌的人有所帮助，也希望大家能想出更好的戒赌方法。请留言或私信表示感谢