专注力是指一个人专注于某件事或某项活动时的精神状态。人的注意力,受多种因素影响,注意力缺陷往往是很多学习差的学生的共同特点。专注力是可以通过训练提高的,每个孩子的专注力都有很大的提升空间。
训练孩子专注力的游戏
我们可以通过以下游戏提高孩子的专注力:
1.让孩子练习走直线,在走直线的过程中练习专注力。等孩子熟悉了之后,再练习双手拿着物体走直线,或者脚尖脚跟在平衡木上走,然后双手举直,或者双手拿着物体走。
2.给孩子讲个故事。故事讲完后,问孩子故事中的角色、主要情节、内容重点是什么。如果孩子不清楚,让孩子看故事书讲故事,问一些问题。我们在这个过程中做的就是阅读理解的专注力训练,可以在阅读、听力、理解故事的过程中训练孩子的专注力。
3.迷宫游戏,迷宫的未知性和艰巨性,特别符合孩子的探索心理。当孩子沉浸在迷宫游戏中时,会主动去思考,去探索,去完成。通过游戏一步步提高孩子的专注力。
4.模仿游戏,和孩子们一起做动作模仿。一开始给孩子的动作要简单一些,速度尽量放慢。孩子熟悉后,可以互换角色模仿,增加游戏的趣味性。
5.益智游戏、象棋、跳棋、五子棋等。这些专注力训练游戏都需要高度的专注力和足够的认知,才有胜算。对于竞技活动,孩子会感兴趣,会乐在其中。
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