【孔子关于礼仪的名言】从《论语》看孔子养生

孔子的智慧在很多方面都充分体现出来，无论是处世还是修养。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《真真正正》)但是这段时间不太感兴趣的是孔子的养生之道。

孔子说：“熟人喜欢水，仁者喜欢山。知者动，仁者静。知者快乐，仁者长寿。”孔子一直在思考人的长寿问题。在《论语》中出现了孔子养生的理念。我对此进行梳理，希望对大家有益。

慎重用药

孔子有三信、禁食、战争、疾病。企业界要慎重，要表达对祖先的敬意。对战争的谨慎是对社会稳定的责任。对疾病的谨慎反映了对待生命的态度。

有一次，孔子病了，桂某的一位家臣听说后，给孔子送了药。孔子看了药，说：“山丘未达标，不敢服用。”孔子谦虚地说，因为我对医学不太了解，所以不敢喝。事实上，这表明了非常谨慎的态度。“药三分毒”，服药不能粗心。

注意饮食

食物不讨厌精制，不胴体，细舔细粮越好，肉切得越细越好。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)吃的时候要慢慢咀嚼。

饼干、饼干、鱼沮丧，肉败，粮食旧，味道不变，鱼和肉烂，不吃。

颜色邪恶，不吃东西颜色变得难看，不吃。颜色变化只是表象，似乎已经从内部开始腐烂。

恶臭，不吃东西的味道变了，不吃。

丢了菜，不吃饭就犯法，不吃。

有时不吃不是正当季节的食物，不吃。吃东西的时候要按时吃。

不切得好，不吃东西，切错部位不吃。例如猪的脖子上有很多淋巴，这个部位不能吃。

不能吃那个酱，不吃，没有适当的调料，不吃。

肉很多，但胜食气体不从股票中出来。孔子吃肉以主食吃，肉的量不比主食多。

以酒无量、不乱、不规定酒、不喝醉为导数，表示要节制酒。

酒市场卖炮不吃集市上买的酒和牛肉干。孔子认为这些食物没有质量保证。

不清理生姜食，不多吃孔子，虽然很喜欢生姜，但不多吃。

给球献祭，不吃肉参加国军祭祀仪式的肉不能过夜，当天吃完，当天吃不下。(莎士比亚)。

祭祀肉不到三天。3日，在孔子的时代，不吃东西的人可以把祭祀用的肉放在祭坛上，直到第二天才能摘下来。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《食物》)孔子认为，如果放置三天以上，就不要再吃了。

按礼仪行事

孔子一辈子都在实践“意识”，每做一件事都有一定的规范。平时生活，合理尊敬，饮食小心谨慎。孔子对子贡说。“我的座位不敢先做，住处像斋月，食物像祭品。”

关于吃饭睡觉的礼仪，孔子指出：“食物没有话，睡觉也不睡觉。”在中医的观念中，在培养形状的同时，也要注意阳信，阳信的大部分在于少说话。(莎士比亚)。

正是因为这种礼貌、规律的生活和谨慎的人生态度，在古代那么恶劣的卫生环境下，孔子仍然活到72岁。《邓阳春》

资料来源：中国中医报