如何应对考试 如何面对考试？

分数是一个衡量标准，不是终极目标。帮助学生在目标宗旨上着力，在福慧上着力，在学习兴趣和习惯上着力，与取得好的分数并不矛盾。

人生并不是一场赛跑，每个人的起跑线都不一样，轨道也不一样。要跑在自己的路上，而不是和别人比高下。少花精力去指责自己，给自己贴标签，抓紧时间好好学习。自古来“勤能补拙”的例子很多，那些都是能够正确对待自己的人。

因上努力，果上随缘。全力以赴准备，而不要对结果念念挂怀。不要去想怎样发挥最好水平，去担心考不好又如何。只要一道题一道题去做就好了。

对外境的担忧和焦虑，都是把心力消耗到了无益的地方，烦恼了半天，真正该用力的地方一点没用上力，浪费了时间，还给自己平添许多压力。真正有用的是赶快去做该做的事，化压力为动力。这股力不用起来的话，就会把自己压垮；若自己的行为做对了，它就成为了最好的助力。

紧张、急躁之时，做做深呼吸，观想自己吸入纯白光明之气，呼出灰暗污浊的黑气，把一切烦恼杂念都排出脑外。不要去想以前如何，也不要去担心明天，甚至不要去关注自己的心有没有静下来，只把注意力放在自己要复习的内容上。不要着急，一题一题地做。影响考试结果的，最重要的是自己长久以来为它所做的准备。平时多用功，考试时就不会担忧、紧张、害怕，能够从容平常。凡夫重果，菩萨重因。

人生不是只能成功、不允许失败的，接受失败也是我们需要学习的重要功课。失败不失意，该做的事，还要勇敢去做。

我们还可以考试，很多人连学都上不了。比起许许多多人来，我们的路宽阔得多。不要那么脆弱，要更加勇敢、鼓起大志，为了更多人有更好的生活去努力。失败有失败的价值，帮助我们认识到自己错在哪里，好好反省、改进。

好好学习是过好这一生的条件之一；但这一生的目的却不是为了取得好成绩。如果错把一个阶段性目的当成了究竟目标，路就会越走越窄，越走越偏。看得更远些，更广些，才能打通内心的死胡同，看到宽阔的大地，遥远的天空。