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牛奶忌与什么同食 火龙果不能和什么同吃 牛奶最忌与火龙果同食

火龙果不能和牛奶一起吃

火龙果含高维生素C,红心含大量花青素。这两种成分都是强氧化性物质,而牛奶的主要营养成分是蛋白质。和火龙果一起吃,会造成牛奶变质,形态复杂,难以消化吸收,不仅会降低对方的营养价值,还会引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉淀,引起中毒。建议间隔半小时以上分开食用。

火龙果不能和香蕉一起吃

很多人喜欢用火龙果汁或者沙拉来吃,然后选择加入其他水果。但火龙果不适合榨汁,也不适合和香蕉一起做沙拉。香蕉和火龙果都是凉果,香蕉也有通便的作用。一起吃容易引起腹泻。

火龙果不能和冷食一起吃

火龙果不适合和很多冷食一起吃。一起吃容易导致脾胃虚寒,影响消化。严重者可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适。

冷食:小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、菱角、柿子、猪肠、猪脑、猕猴桃、甘蔗等。

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