白酒的热量 你知道100毫升白酒的热量大概是2个半包子的热量吗？喝白酒会长胖吗？

你知道100 ml白酒的热量大约是两个半馒头的热量吗？喝白酒会增肥吗？

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众所周知，由于酿造原料的原因，啤酒的热量很高，那么你知道白酒的热量是多少吗？

一般来说:“每100毫升白酒的热量一般在200-300千卡之间，同类食品热量较高。”300卡路里相当于吃了两个半馒头。

为什么白酒的热度这么高？

白酒是用粮食酿造，再用水勾兑，所以白酒的热度和白酒的度数有关。白酒度数越高，酒精含量越多。

那么，喝白酒会发胖吗？

经常喝白酒确实会增肥，但不会造成。酒精可以在体内代谢成水、二氧化碳和能量。在这个过程中，酒精既不能转化为脂肪，也不能转化为任何能增加体重的物质，如糖或糖原。而且酒精总是优先代谢，不能储存在体内本身。

既然酒精不会导致体重增加，为什么经常喝酒会发胖？

那是因为酒桌上喝的酒越多，胃口越好。喝吃大量的大鱼大肉，这些高能量的食物，超过了自己的能量消耗。剩余的能量储存在体内，无法分解，自然会增重。

它也是由谷物制成的。为什么啤酒的热度比白酒高那么多？

因为生产啤酒的原料是大麦，所以确定1升12度啤酒的热值可以达到425千卡，相当于250克面包，所以啤酒被称为液体面包。

啤酒比白酒更容易发胖。如果运动量少，当总摄入量超过2000千卡时，多余的热量就会转化为脂肪储存起来，从而使人发胖。

白酒只含有水和乙醇。白酒中的酒精被人体吸收后，还可以被氧化提供热量。但喝白酒后全身发热并不是酒精加热的结果，而是人体微血管扩张，在酒精刺激下体表大量散热所致。

事实上，它消耗体内的葡萄糖。据测算，每500克的烈酒，一天就要消耗掉身体消耗的1/3-1/2的热量。

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为了健康，白酒和啤酒都要适量饮用，增肥只是影响之一，身体器官超负荷会造成伤害。