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培根肉的最简单的吃法 营养美味的培根卷肉,3分钟就学会,简单易做零失败,孩子超爱吃

培根卷肉是法国菜中的经典做法。一般来说,卷的牛肉和鹿肉比较多,但是鱼也可以卷。今天,我们将做一个熏肉鱼卷。

首先,熏肉鱼卷

材料:6片培根

附件:适量的鱼、胡萝卜、干芦笋和蘑菇

制造过程:

1.浸泡蘑菇

2.然后沿边框切成长条,再切成比培根宽带略长的长条;胡萝卜切片后切成条状,芦笋也分成和这两种材料一样长的长度使用

3.将培根分成两份,取一份,将蘑菇条、胡萝卜、鱼和芦笋放在一边

4.将鱼切成细条,用盐、胡椒和料酒腌制15分钟

卷起

6.烧开水,蒸5-7分钟左右。将蒸盘上多余的汁液倒入锅中,倒入少许水淀粉勾兑成细条,将2滴香油倒在培根卷上

二、熊猫小贴士

1.鱼可以提前腌制,以减少腥味。因为是草鱼做的,吃的时候要适当注意一点刺

2.蒸咸肉和蔬菜既能减少营养的流失,又不油腻。健康的菜肴适合儿童

3.减肥可以让食物更开胃,但是汤本身有咸味,没必要多放盐

4.卷的时候进来紧一点,蒸的时候一根一根排好。你不需要其他工具来修复它,它也不会散开

以上是腊肉鱼卷的制作过程。欢迎大家补充。喜欢就关注,留言。你的关注和评论是动力。

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