胃下垂的症状 今谈胃下垂那些事

很多人对胃下垂有很大的误解。在门诊经常遇到病人捂着肚子，说自己胃下垂，很担心。其实不一定是胃下垂。那么，胃下垂是一种什么病呢？

1.什么是胃下垂

正常人的胃在腹腔左上方，直立时最低点不应超过脐下2横指，位置相对固定，对维持胃的正常功能有一定作用。

胃在腹腔内的位置也是固定的，胃是由小网膜、大网膜、脾胃韧带等周围结构固定的，这些结构在胚胎发育早期就已经固定，成年后不会随意改变。

任何能引起膈肌位置下降的因素，如膈肌活动减少、腹压降低、腹肌收缩力减弱、胃膈肌韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带等胃韧带过松，都可能导致胃下垂。

3.胃下垂的症状是什么

其实临床上胃下垂大多是无症状的。胃下垂到一定程度会影响消化功能。有症状的人可以表现出胃肠动力差、消化不良等。患者经常报告腹部胀满、沉重和压迫，这更容易在进食过多时发生。

4.如何确定胃下垂

胃下垂的诊断主要依靠X线钡餐检查。经检查证实，直立位时胃部下方有明显凹陷，并伴有临床症状，排除其他疾病后才确诊为胃下垂。否则胃的低位应该算是比较正常的现象，胃下垂本身不是病。

钡餐检查后证实，直立位胃明显下垂，有消化不良症状，故“胃下垂”应视为疾病。没有症状，只是检查发现胃降低了，应该算是比较正常的现象，不用太担心。更别说把“消化不良”等同于“自诊胃下垂”了。

5.如何改善胃下垂

一般来说，身材苗条的人容易胃下垂。少吃多餐，适当运动，逐渐增重，可能有助于改善胃下垂。

轻度下垂一般无症状，不需要特殊治疗。不过要注意饮食，少吃多吃，细嚼慢咽。胃动力促进药可用于胃虚弱，胃痛患者可作为消化不良治疗。重症患者需要使用胃支持。

锻炼腹肌，加强腹部张力，积极参加体育锻炼，有助于防止胃下垂继续发展。

更合适的体育锻炼包括散步、练气功、打一种中国传统太极拳(太极拳)、仰卧起坐等。不适合参加重体力劳动和剧烈活动。

尤其是饭后不宜立即运动。对于胃下垂的人来说，饭后立即运动会因为食物的重力而加重胃下垂的程度。

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