在国外,许多女性总是保留益生菌,以防止炎症的复发和抵抗细菌的入侵。科学表明,女性经常补充益生菌可以调节生殖道微生态菌群的平衡,切断传染源。
据统计,世界上有10亿妇女患有阴道和尿道不适。其中,近90%的30岁以上白领被诊断患有妇科疾病,而育龄妇女生殖道感染的概率为61%,约60%的妇女每月需要花2~3天时间治疗生殖道感染。
如果从20岁算起,女性治疗妇科炎症的寿命正好是6年。据中国妇女健康状况报告统计,我国女性常见妇科病发病率高达90%,育龄妇女常见生殖道感染高达95%。中国女性生殖道健康水平远低于欧美发达国家。常见的女性生殖道感染包括阴道感染、细菌性阴道炎、念珠菌病、尿路感染等。值得注意的是,不到20%的细菌性阴道病女性有临床症状,大多数患者不报告症状。
更令人担忧的是,患有严重细菌性阴道病的女性在接受抗生素治疗后的复发率非常高,比没有患病的女性高出八倍。这主要是因为抗生素治疗不仅消除了引起感染的病原菌,还杀死了促进健康的有益菌,破坏了阴道菌群的平衡,抗生素的使用也会带来过敏等诸多不良反应。
女性阴道的微生态环境
阴道微生态是阴道最重要的防御系统。正常情况下,健康女性阴道内有200多种微生物,每毫升含约800万单位菌,其中95%是以乳杆菌为主的阴道源性菌,5%是通过菌和条件致病菌,是有益菌占优势,有害菌只占一小部分的平衡系统。乳酸杆菌作为阴道的优势菌株,就像阴道微生态的守门员,可以维持阴道的酸性环境,维持保护性粘膜屏障,抑制致病菌的入侵,全方位保护阴道的微生态平衡。
在手术、潮红、卵巢功能障碍、抗生素等药物、激素水平变化等因素的影响下,“守门员”发挥不佳,阴道菌群失调,乳酸杆菌数量减少,而加德纳氏菌等厌氧菌数量增加,随之而来的是细菌性阴道炎(BV)等各种阴道炎症,症状为阴道分泌物增多、有腥味、轻度瘙痒或烧灼感。所以,只有保持乳酸菌在菌群中的优势地位,才能维持阴道的微生态平衡,从内到外做一个健康的女性
乳酸菌维持阴道微生态平衡
乳酸菌主要通过三种形式维持阴道的微生态平衡:
一是竞争性粘连,占据生殖道粘膜表面,防止有害细菌粘连;
二是抑制病原菌的生长。乳酸菌能产生乳酸等酸性物质,降低pH,抑制念珠菌、加德纳氏菌等病原菌繁殖,产生具有抗菌能力的H2O2,产生细胞因子等抗菌活性物质,与病原菌争夺营养物质;
第三是免疫防御。乳酸菌不仅能引起宿主的有益免疫反应,还能下调不良免疫反应、炎症反应和过敏反应。它不仅可以调节非特异性免疫功能,增强粘膜屏障功能,产生细胞因子,还可以调节特异性免疫功能,刺激免疫细胞的增殖、分化和细胞因子产生能力。
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