文武合一 文武合一，变化气质——刘鹤翔道长剑道课

王振华老师说得好:“中国文化只有一个道理，就是阴阳。我们称之为‘阴阳’，道之故。”

一阴一阳叫道，用于人的性情变化，即文武结合，中间。

变气质，军民合一

“从皇帝到庶人，一个是基于修养”。

在中国传统文化中，修身从一开始就是文武双全。

所以，孩子的教育要从“武术”入手，着眼于学多少知识，看多少课外书。

△刘和祥道教剑舞图点击图片了解相关课程

“武术”可以把孩子幼稚的阴阳活泼好动的能量变成真正的“有余力的线”，然后“学文学”。

“武功”可以融化孩子的傲慢和娇。现在的孩子在家里受父母和老人的宠爱，所以很傲慢，很有魅力。要解决这个问题，仅靠家长是不容易的，但学校老师可以承担这个任务。这也是古人回心转意教书的主要原因。

而且现代生活条件普遍改善，很多工作被机器取代，生活变得越来越方便。但是，很容易产生一个副作用，就是人容易偷懒。“尚武文化”恰恰可以治愈这种现代文明病。

“武术”基本上可以强身健体，减少疾病的困扰。

孩子需要武术，父母和老师需要学习武术。

在提倡“文化重建”的同时，也要注意“军事重建”。

练剑是“武功”的好方法。

君子胜于剑

古人用剑来表达自己的愿望。

太史公曰:“君子胜于剑”。可见，崇文是古代文人，尚武，修行与理论齐头并进。

如今，熟悉和陌生的剑出现在我们的生活中。武侠小说，电视剧，博物馆，古诗都会遇到；但是现实生活中接触很少。

幸运的是，今年4月，余明带领大家到金华山跟随刘和祥道士练剑，然后邀请道士下山自学剑。

因为有这样的机会，你可以用手跳舞，然后你就可以体会和理解古代君子的修养了。

△图片来自刘和祥《长剑之路》视频

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[学生分享]:

一:

跟道士学了剑，开始也没觉得有什么特别。过了几天，我才知道剑里有个“神”。一收一刺的同时，“剑气”在体内涌动，有种说不出的力量。

道士的教法也很特别，老师带徒弟很有意思。从剑道课上可以感觉到老师付出了很多努力，之后就是无尽的传承。

Bis:

剑道的学习，每天早上五十次，不是说看性就头脑清醒，也是要意识到自己有没有用“心”。一举一动，每一式的开合，是否发了意。每天练习最后十几次的时候，一定要把注意力集中在每一种类型上，不然稍有缺席就会误入歧途。

练习“往回走”最明显，容易失去左手的想法。写到这里，不禁想起明朝的剑术。作者感慨地说:“嘲笑士兵已经秃了，我第一次学会了在口袋里练三尺。”这种练剑真的是一辈子的事。

Tert:

练剑给我最大的感受就是气质的变化。有些朝夕相处的同学特别喜欢练剑。去了一趟金华，他们变了很多，感觉精神很强，变得很平静。应该是每天练剑法的结果。练剑的时候一直是一股气，再打一遍还是50遍都一样。

这个冲击波是我需要培养的。自己一个人做事，往往找不到克制感，或者用力过猛，或者努力不起来，整个人少了一点刻板和骨气。剑是直的，但是握在手中可以随意改变形态。做人和学习也是如此。你应该正直，而不是用蛮力伤害自己。武(舞)是剑，你入道。

四元:

剑道，练道。武术是学习的学问。练武就是练“灵”和“悟”。头反应快，手反应自然快。但是，如果像西方的搏击、拳击一样，就会陷入无知和执着；“德有所附，威武长存。”以德服人才是正道。医者，意也。在中国文化背景下，陶没有文武双全的本事；文武精通，才知道天下没有家。

剑道，就是玩刀带剑，入刀带剑，练中道。现在的青少年缺乏冲击波。练剑是一种精神提升，可以加速内气由量变到质变，拓展自我“守气”。还能帮助唤醒内心的觉悟——明明德；确立主体并自觉自悟。愚者虽智，虚妄之灵并非无知。

奎因:

明朝以后，中国剑道逐渐衰落，古代剑道的教训现在已经很难看到了。老师说:“生者之剑，杀人之刀。”刀身笔直，不偏不倚，以挑刺为主，而中国剑道延伸出的日本武士道刀做成弧形，充分发挥了劈砍的效果。剑是为了保护，刀是为了伤害。

真正的大武术家没有多少戾气，反而比较书生气。这就是“艺术至上”的道理。

第六。

用剑修身是一种修行。我自己的身体也很虚弱，摸着这个就感觉找到了宝藏。

第七:

小时候喜欢拿木棍，一想到手里的木棍就是剑，就乐在其中。练习剑的时候，你从木剑开始，它也有剑的形状。当你把它拿在手里的时候，你会有所感觉。站在桩前，总觉得胸闷，就是喘不过气来。道士说，用剑的时候，真气自然到达剑尖，不会憋在体内。当时他想试试，只是对症。

道士练剑的时候说玩剑，不要傻乎乎的练。揣摩是有道理的，但我碰不到门。不知道怎么品味，也不知道怎么玩。我试着一个人练习劈剑。练了一段时间，真的能找到一些节奏，身体的节奏，环境的节奏。不一定快，但也不一定慢。在快和慢、大和小之间找到一种感觉是非常舒服的。每次练剑都感觉爽朗。

拿着真剑的感觉就更不一样了。劈剑的时候听劈风很迷人，拿到真剑的时候太激动了。道家课上多次提到，就是以武为文，以文为武，以文为文。

学剑，师傅是为了改变气质，做人要有一点剑气。他平时藏在鞘里，做人很简单，但关键来了就能站起来。

欢迎来到2019年元旦

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