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loosen什么意思 骨密度检测单里的T值和Z值是什么意思

一个人一上年级,似乎离骨折不远了

可能是脚滑了一跤,不小心摔倒,髋部或股骨骨折;

走在路上没注意被人碰,手腕骨折;

甚至打喷嚏都会导致脊髓压迫性骨折。

这是什么原因呢?

就这样-骨质疏松症。

有人说,骨质疏松,多吃点钙就好了。喝点骨头汤,吃点虾皮,然后买些补钙和药片吃。

但是,就算你每天补钙,你知道是不是自己补的吗?添加的钙被吸收了吗?骨质流失的问题缓解了吗?现在骨密度怎么样?

而所有这些问题,做一次骨密度检查,就会很清楚了。

什么是骨密度检查?

“骨密度”,全称“骨矿密度”,是骨强度的主要指标,以克每平方厘米(g/c㎡)表示,是一个绝对值。

骨密度检查是以调查中国北方健康汉族人群的骨密度为标准,将这个标准与我们每个人测得的值进行比较。

检验报告中的正数表示超标,骨头结实有力;负数表示低于标准和骨质疏松。

骨密度中t和z的值是什么意思?

t值是比北方同性年轻人差多少,也就是比人生最好的状态;

z值是和同性的同龄人比较,也就是说和健康的同龄人比较。

比标准差多少,能怀疑骨质疏松的诊断吗?

1.对于中老年人,t值更具有临床意义。

当t值为-1至-2.5时,骨密度降低,当t值为

2.对于孩子,绝经前女性,50岁以下男性,看Z值是很有必要的。

但与T值直接指示骨质疏松不同,即使Z值小于-2,也只是指示骨密度降低,“考虑”就是骨质疏松。确认是不是骨质疏松,可以根据实际情况判断。

预防骨质疏松,从这四点入手

即使现在的医学很发达,对于骨质疏松症,仍然没有有效安全的方法将失去骨骼的骨骼恢复到原来健康的骨骼。因此,骨质疏松症的预防相对非常重要。这里,我们提供一种预防骨质疏松的方法:

1.改善生活习惯:摒弃不良习惯,如戒烟、不喝酒;保持饮食均衡、适当运动、作息规律的良好习惯。

2.预防跌倒:避免跌倒,消除或减少家中障碍,因为跌倒造成的骨折多发生在家中。

3.注意钙和营养的摄入:为了维持骨骼正常,需要摄入适量的钙。成年女性建议每天服用1000毫克钙,绝经后女性1500毫克,青春期1200毫克。钙的摄入量因民族不同而略有差异。25-65岁男性建议每天摄入1000mg钙,65岁以上男性建议每天摄入1500mg钙。

4.定期体检:骨密度是骨质量的重要指标。骨密度检查有以下三大功能:

1.骨质疏松症的早期诊断和骨折风险的预测;

2.测量内分泌代谢性骨病的骨量,从而制定安全最佳的治疗方案,预防骨折;

3.随访及疗效评价。

父母总是担心孩子的安全,孩子总是担心父母的健康。

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