五一小长假 五一小长假安全注意事项！！！

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小长假来了，虽然你在唠叨，但还是要提醒你注意安全:

食品安全

饮食注意事项1。清淡少油腻，搭配要合理。

过度的“充足”营养显著增加了人群中肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发病率。节假日活动量少于上班，人经常睡“晚”，节假日胖几斤是常见问题之一。所以最好调整饮食，饮食要比平时清淡，减少脂肪堆积。

假期饮食注意事项。2.是酒精伤肝伤身，是对自己和他人的过度伤害。

饮酒要有节制，节假日饮酒也要遵循这个原则。过量的酒精会对肝脏、大脑、神经系统和消化系统造成损害。同时，饮酒的社会危害也非常突出:酒后驾车引发的交通事故和治安事故。

假期饮食注意事项。3.是提倡晚饭分餐制，筷子勺子人人用。

许多疾病是通过消化道传播的。筷子进出每个人的嘴和盘子，会传播疾病。没有人愿意在快乐的晚宴后生病。因此，推广分餐制是保持健康的一项措施。最简单可行的就是在餐桌上准备好筷子和勺子，避免个人的筷子和勺子进入大家的菜品。

家庭安全

1.不要通过任何渠道让别人知道你家里有贵重物品，甚至是你最好的朋友；

2.即使在家里也不要储存大量现金或金银首饰；

3.请注意燃气或燃气的安全使用，使用安全合格的燃气器具，防止泄漏；

4.请注意热水器的安全使用，使用燃气热水器要保证通风；

5.建议你在家放置灭火器；

6.出门前请检查所有门窗是否锁好；

7.请检查你家的阳台和窗户是否容易被别人侵入，如攀爬、攀爬；

8.任何未经核实的送货上门/维修人员应通过可视对讲系统或猫眼进行观察，然后开门确认，但确保安全门或安全锁已上锁，特别提醒家中老人和儿童；任何时候都不要给上门推销的人开门；请注意上述事项。

街道安全

请不要在街上接、打电话，需要时请进入路边的超市、商场、商铺等安全的地方；请不要在非空调车的靠窗位置接打、玩弄手机；请避免携带手提电脑外出，请勿携带有明显标记的手提电脑包；在街上行走，请选择路基内侧，并请妥善保管好您的手提包，切勿随意地背、跨在肩上；请 注意骑摩托车抢劫几乎都发生在马路边上或自行车道中间；任何时候避免坐“摩的”；骑、坐摩托车时，请勿随意将手提包和袋背在背上、跨在肩上，最好是捂在身前或放进车箱里；等公车时，请退到路基内侧掏钱包拿钱买票；上、下公交车时请不要拥挤在人群里，避免偷窃；下公交车或出租车时，请选择人多的地方，尤其是晚上.