人生的意义是什么？人生最重要的是什么？怎样才能活出没有遗憾的人生？
这些问题看似深刻，与日常生活的柴米油盐无关，但实际上关系到每个人的生活质量，值得深入思考。
圣贤往往把求真看得比生死还重要。子曰:“闻其消息，可夜深人静！”
知道了义的真理，就要用自己的生命去践行，甚至牺牲自己的生命去捍卫。
其实每个人都需要有这样的精神，才能更好的发挥生命的价值。
假设一个人知道自己快死了，他心里会怎么想？
他最后几天会怎么过？
世界的名利会被搁置吗？
对别人造成的小痛苦，你还会觉得苦吗？
你会用离别和牵挂来对待生活中所有常见的烦恼吗？
你还会纠结和抱怨生活和别人吗？
人的一生如蜉蝣般短暂，怎么能轻易挥霍宝贵的时间？
有那么多值得探索的道理，有那么多值得追逐的梦想，有那么多值得体验的美景。如果只是想享乐，那就白活了，死之前只能后悔。
如果你不想后悔自己的未来，你应该明白现在生活的真正意义和价值。
把握住自己的心，用心去生活，无论大事小事都要做好，微笑着面对生活和他人。
《心经》说:“根据般若波罗蜜多，心中无障碍，无障碍，无恐惧，远离颠倒梦境，便是涅槃。”
就是教我们用佛教的智慧观察人生。
看清生命的本质是空。你看到的，听到的，都只是假象。如果明白这个道理，就没有什么值得纠结的了。
看淡一切，心中就没有烦恼，就可以活得自由自在，不挂任何障碍。每天生活在焦虑和烦恼中，人生的道路一定很艰难。
要以平常心面对生活，生活中遇到的一切都不是偶然的，背后必然有必然的原因，没必要排斥。
接受它，与它和平相处，才能活得自由而精彩。
弘毅大师有一次去一个朋友家做客。他老婆做的菜太咸了，他朋友说再做一遍。
弘毅大师说:“不要撤，咸有咸味，淡有淡味。”然后，我用心吃了菜。
吃饭也是一种修行。弘毅大师用心品尝每一粒米。
既然想吃，为什么不享受过程呢？
不仅吃饭，走路，活着，坐着，躺着都是冥想。
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