艾灸怎么用 艾灸怎么用效果最好，句句经典，看完就收藏吧!

艾灸怎么用最好

1.艾灸能美容吗？

答:是的。

艾灸中脘穴、关元穴、足三里穴，调内养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统，调动先天的元气，使人体的阴阳气血充足达到头顶。它具有提神醒脑、滋养五官的功效。能有效稀释分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部浮肿、眼袋、黑眼圈、色斑，有效改善面部疲劳。

而且在美容的同时，还可以通过内分泌系统减肥，根除妇科疾病。

2.艾灸感是什么？

答:艾灸必不可少且有效。

艾灸感是患者在做艾灸时感受到的一种气的变化。各种各样，甚至诡异奇妙。很难理解其中的奥秘，因为你自己没有感觉到。

第一种是艾灸与火循环:有三种热现象:热透、热膨胀、传热，说明体内经络气被激活，促进循环；比如在足三里做艾灸，热空气会向下传递去感受小腿。

第二类是正邪之争，其特点是艾灸感觉酸、麻、肿、痛、痒，表明体内经络之气被激发，自动与病灶的邪气相搏。最常见的是大气强的患者瘙痒，湿气强的患者局部潮湿。

第三类是开门驱邪:多以风、寒、凉、寒灸感为特征，表明体内经络气充足，病气开始被驱出体外。甚至有些病人明显感觉有空气从脚趾流出。

四是丹田气满，奇经八脉畅通。比如丹田一天到晚暖和，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。

艾灸的感觉因人而异，不是每个人，也不是每次都有。

3.问:温水袋、红外理疗仪、电针能代替艾吗？

答:没有。

Ai燃烧时能产生特殊的短红外线，其通透性是普通长红外线的3 ~ 4倍，对人体的通透性大于10mm，能激活细胞免疫激活素，提高人体的特殊免疫力。艾灸具有自动寻找病位、疏通经络的作用。中医药研究机构使用其他药材、其他物质、各种物理化学方法、射线等。与艾比较研究。因此，没有任何方法可以完全取代艾。千百年来，人类只把AI作为艾灸的原料，这是有其道理的。

4.问:为什么有些人艾灸后会有病情加重的暂时性反应？

答:艾灸后往往会出现病情加重的反应，这是一种正常的善恶斗争现象。那么，如果病邪在体内长期存活，他就不会轻易屈服。所以这个时候必然会有反应。如果用艾灸刺激正气，想驱除邪气，那么邪气首先会顽强抵抗。这时正气不足，邪气旺盛，就会有各种不适。当你逐渐艾灸时，身体慢慢积累了大量的正气，那么疾病就会逐渐被赶出体外。

5.问:体质热的人可以不艾灸吗？

答:艾灸具有双向调节功能，通过经络的传导来调节身体的寒热亏虚。

热病艾灸，《经》云:“因其势，可解，可散，可举，可举，如开窗，如揭被子，皆谓之发。”艾火灸能扩张血管，加速血液流动，促进健康，从而达到“火郁结”的目的，故称“火出”。因此，我们不必害怕。我们身体的功能是惊人的，正气是内生的，寒热之邪自然就出来了。这么热的人还能艾灸！

比如我给扁桃体炎、咽喉痛、牙痛的患者艾灸大椎，大部分患者都会感觉喉咙湿润，缓解症状。

答:认为火证、阴虚不能灸是大错特错。

很多人把中医治疗的阳虚、阴虚、燥热与艾灸治疗的纯阳混为一谈。艾灸利用火来调动人体的正气，调节人体不平衡的系统功能。艾灸补纯阳。元气充足，气血阴阳寒热虚就会调和。

7.问:艾灸可以不分寒热进行吗？

答:《医学概论》说:“虚者灸使火助鸳鸯；真人艾灸，使真邪随火气发散；寒者艾灸，使其气升温；热则灸，热则发，火则燥。”

8.问:身体长期虚弱的人如何重生？

答:坚持关元、中脘、足三里艾灸。

9.问:如何艾灸妇科病？

答:至于艾灸，只要患者有“神无虚弱”的阳虚症状，就可以使用艾灸。而且关元穴重灸可以彻底消除子宫瘀血和肌瘤(肿瘤)；对附件炎、盆腔炎也有很好的疗效。对于虚寒不孕的男女患者，可以治愈。艾灸关元穴、止带效果显著。

可以说，关元穴艾灸几乎可以治愈所有妇科疾病。

10.问:艾灸是灵丹妙药吗？

答:艾灸不是万能的。但艾灸应用广泛，比中医西医有更高的效率和治愈率，尤其是能根除现代医学中的顽固性慢性病、终身疾病和亚健康状态，也是减肥、保健、延年益寿的最佳途径，但不能说艾灸能治愈任何疾病。其中胃病的有效率和根除率均在90%以上。失眠根除率70%左右。关节病的有效率在80%左右，但所用时间因人而异。顽固皮肤病的根除率相对较低，最麻烦的是一些患者在根除皮肤病的过程中驱邪外出，皮肤症状加重，这是很多人无法接受的。

只要艾灸不产生副作用，就要坚持艾灸，尤其是慢性病。艾灸过程中，病情反复，需要一定的耐心。

12.人体部位预测

肚脐下寒(叫宫寒)！

肚脐冷，肚子冷！

寒腰，寒脉！

冷肩膀，没胆量！

冷兵器叫肺气虚！

脖子冷，膀胱空！

手背冰凉，气息不足！

大腿冷叫脾胃虚弱！

小舒又冷又冷，肚子空空的！

[艾灸后的几种特殊反应]

1.出汗:是皮肤排毒的一种表现，就是艾灸过程中感觉出汗，艾灸后这种现象可能会持续几天甚至更久。

二、皮疹:有些人出汗一个阶段，就会开始出皮疹，痰硬，这也是排毒的表现；一般继续艾灸，皮疹会慢慢消失，痘痘会变硬。可以边艾灸边按摩，也会慢慢消失，这也是皮肤排毒的现象。

三、小便多:有的人艾灸后小便多，也是尿道排出毒素的表现。这个时候，多喝水，不用担心，这些现象会慢慢消失。一般艾灸后尿频说明肾脏和泌尿系统不太好，女性建议妇科会有问题。

四、拉肚子:有的人拉肚子，经常拉肚子，大便臭，也是一种驱除疾病的反应。如果出现这样的反应，说明是一般的胃肠道问题，或者说要注意肿瘤的发生。

动词 （verb的缩写）咽喉肿痛，牙痛等。:有些人可能喉咙痛、牙痛等。这个时候多喝水或者煮点绿豆粥，严重的话就停止艾灸。这些症状过去后，继续艾灸，上述症状仍有可能出现。一般反复几次，没有上火的症状。

6.发烧:这种症状通常发生在第一次艾灸的人身上。没关系。多喝水，用艾灸督脉、膀胱经刮痧，会退烧，内热。

七、原来的慢性病会反复出现:艾灸时，当元气聚于脏腑，疾病往往会自行其是。这些方式不一定是我们设计的，而是疾病习惯的路径；但是，疾病的排出并不取决于我们的意志，它会找到自己的出路。

八、头晕、耳鸣、头晕:有些反应会出现头晕、耳鸣、头晕，遇到这样的反应，可以停下来休息几天。如果这个反应延迟的话，在刺血或者刮大椎的时候会慢慢消失，有些人重复这个反应2-3次就会慢慢适应。

九.艾灸:这是很好的反应，暗示经络通畅。

10.妇科病:对妇科病进行艾灸时，有的会有褐色分泌物，有的会有水样，有的会有脓样分泌物。这些是艾灸，有助于调节和消炎。一般到一定阶段后，这些分泌物会逐渐减少。如果有肌瘤、积液、囊肿等妇科疾病，月经期间会排出腐肉、血凝块、血液，应该是肌瘤、积液、囊肿的分解。

XI。祛寒:有的人灸后会四肢发冷，是灸后体表发冷的反应，脏腑的部分寒气表现在体表。这种反应在冬春季节更严重。如果出现这样的反应，说明身体阳虚严重，需要继续艾灸。艾灸的时间可以适当延长。同时，借助刮痧或按摩，可以尽快排出寒邪。一般这种反应在夏天三伏天可以消失。但是如果体内的寒邪没有耗尽，这种反应会在其他季节出现，所以坚持艾灸很重要。

十二、艾灸后上火:表现为口干、牙龈红、头晕等。，秋冬艾灸后更容易上火。艾灸擅长壮阳。艾灸后体内阴阳暂时断裂，阳气延长，说明是上火的症状，一般是正常现象。请注意以下几点:

1.适当控制艾灸的火力和时间，可以根据自身体质虚寒程度灵活掌握艾灸时间。

2.艾灸前后喝温开水。艾灸属于火，可以加速新陈代谢和体液循环。适当补水很重要，温开水为宜。

3.如果有上火的感觉，可以艾灸涌泉、太息或用盐水泡脚点火，注意清淡饮食。

十三、灸后有水泡:灸后有水泡、水泡、脓泡，多为灸到一定程度所致，多为灸后不知不觉开始(烧伤除外)；泡破邪，说明艾灸有效，可以用针刺破，每天对患处继续艾灸，艾灸可以杀菌，促进愈合，一般不需要包扎；也可以用针扎好后直接在水泡上敷艾绒。期间可能会持续放水，愈合时间因人而异，一般在一周到两周之间，期间患处尽量不要沾水。

十四.艾灸后皮肤瘙痒:艾灸开始时，这种情况表明风邪在体表，部分病例显示艾灸一段时间后风邪较深，是艾灸的有效表现，坚持艾灸可以缓解。