今天,我想介绍一位韩国网络名人
她的名字叫紫苏
与其他网络名人相比,
她只是一个五官精致的豪放胖子
身高160,体重160
可以说也是一种境界
虽然网友很喜欢她,
觉得她真实可爱
但是做胖子的痛苦只有她自己知道
她今年26岁
看着身边的朋友结婚生子。
她还没有得到照顾
如果你心里有喜欢的人,只能暗恋
为什么女生会胖
罪魁祸首总是甜点
蛋糕、巧克力和冰淇淋是她的最爱
当你晚上饿的时候,你必须以夜莺为标准
炸鸡
脂肪不仅影响她的爱情
这甚至影响了她的工作
因为老板觉得她太胖,会影响公司形象
所以她被解雇了
这是一个真正的暴击。
这件事成了她心中最深的痛
经过极大的刺激,
她终于下定决心要减肥
减肥的第一步必须是闭上嘴
向你最喜欢的甜点说再见
取而代之的是,这是一顿健康又清淡的营养大餐
早上一碗牛奶燕麦片坚果
开始一天的生活
午餐也很简单
土豆鸡蛋三明治
囚犯是食肉动物
我深深的知道从肉食变成素食有多伟大
这就是为什么我不能守口如瓶超过20年
晚餐当然也是水果蔬菜配鸡胸肉
改变口味简直是一件痛苦的事情
但这是减肥和健身的唯一方法
除了“闭上你的嘴”
当然,更重要的是,“抬起你的腿。”
紫苏每天在健身房呆3个小时
跑步机、杠铃、深蹲、瑜伽
她没有漏掉一个项目
就这样,每天生活的日子持续了半年
这时,她也变了脸色
她瘦了将近60磅。
看看她现在
你还能认出她是以前那个胖子吗
这难道不是简单的美丽吗
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