脑供血不足能治好吗 脑供血不足怎么调养？

脑供血不足是老年人的常见病，多由脑动脉硬化、颈动脉斑块形成、椎基底动脉供血不足、颈椎病等因素引起。常见症状有头晕、头痛、记忆力减退等。

脑供血不足是怎么回事？

大脑供血不足是指大脑某个位置的血液供应不到位，导致大脑不能正常工作。是中老年人常见的慢性脑血管疾病，一般与高血脂、高血压、高血糖引起的动脉硬化密切相关。

长期高血压、高血糖会损伤血管内皮，而高脂血症带来的大量低密度脂蛋白会沉积在损伤部位，使血管壁增厚、变脆。如果在某个位置沉积了过多的脂质，就会形成斑块。这些生长在血管内壁的斑块，不仅造成血管狭窄，血流不畅，一旦破裂还会形成血栓，完全堵塞血管，造成局部供血不足。

此外，不健康的生活方式，如吸烟、酗酒等，也会破坏血管内膜，导致脂质沉积，导致动脉粥样硬化。就像河里泥沙多了，河水就会停滞。

那么老年人患了脑供血不足，生活中该注意什么呢？

首先，生活恢复了健康

1.关注生活细节。比如早上起床不要突然起床。可以先坐起来，微微倾斜，然后把腿挂在床沿下，慢慢下床，避免运动过快，血管舒缩功能差导致脑缺血。

2.回头或慢慢转头，不要突然转头，以免颈部血管受压导致眼前眩晕、发黑等不适。

3、平时防止便秘，保持大便通畅，有利于预防心脑血管疾病，防止突然用力导致脑出血或脑梗塞。另外，便秘不利于糖尿病的调节和治疗。

4.饮食方面，要低盐、低脂、低糖饮食，控制基础疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等。

5、在运动中，适度运动，老年人可以从步行开始，根据自己的适应程度，逐渐增加运动量，记住原则，不应剧烈运动，在没有明显的胸闷、气短、心悸等不适后，自己的活动是适当的，可以循序渐进，长期进行。

6.大脑供血不足的老年人容易头晕。头晕时多休息，不要轻举妄动，注意行走，防止摔倒。如果有必要，帮助家人保护你不摔倒。

二.药物治疗

抗高血压的药物：有高血压的患者应当积极治疗，把血压降下来。常见的高血压药有地平、沙坦、普利、β受体阻滞剂、利尿剂，请咨询医生根据自己的病情选择合适的药物。抗高血脂的药物：有高血脂问题，特别是胆固醇异常的患者，一定要遵循医嘱服用他汀药物。抗血栓的药物：服用阿司匹林与他汀类药物能阻止血小板凝聚，改善血液循环，降低脑供血不足发生的几率。抗糖尿病的药物：一旦确诊糖尿病，需要积极服用降糖药，例如二甲双胍、格列奈、阿卡波糖等，必要的时候还需要注射胰岛素。

大量临床证据证明，脑供血不足伴头晕、头重的患者，经过早期规范、合理的治疗，可以预防严重疾病的发展。说到治疗，首先要去除危险因素，比如高血脂、高血压、糖尿病、肥胖等。，并注意戒烟、限酒、低盐饮食、低脂饮食、低糖饮食、低嘌呤饮食等。