如何化痰 怎么才能祛痰化痰，不生痰？听听医生怎么说

痰其实是呼吸道的分泌物。正常情况下呼吸道会产生痰，但痰增多的原因有很多。要回答这个问题，我们先来介绍一下什么是痰。

平时我们通过鼻子或嘴巴呼吸时，吸入的空空气会含有肉眼看不见的灰尘和颗粒。虽然鼻毛会保留一些颗粒，但有些颗粒会随着空空气进入我们的呼吸道。这是因为呼吸道会通过分泌一些粘液物质来粘附这些颗粒，然后通过咳嗽排出这些粘液。这些粘液就是痰，而痰的形成其实是我们呼吸道的一种。但在呼吸系统疾病的状态下，由于炎症反应，呼吸毛细血管的通透性会增加，大量组织液会从血管中渗出，所以痰液会增多，甚至堵塞气管或支气管。

怎样才能排除痰而不产生痰？

首先要强调的是，正常情况下呼吸道会产生少量的痰，这种痰有利于保持呼吸道清洁，不需要干预。如果存在呼吸道疾病，会形成大量的痰液，粘稠，严重影响日常工作和生活，所以要排除痰液。根据不同的疾病或感染病原体，痰的特征和颜色会有所不同，包括白色痰、黄色痰、粉红色泡沫痰、砖红色痰等。，但此时往往需要综合治疗病因，仅依靠祛痰化痰收效甚微。比如肺部细菌感染会导致大量痰的形成，也是黄脓痰。如果痰粘稠，难以自行咳出，不仅要祛痰化痰，还要使用抗菌药物进行抗感染治疗。这里有一些祛痰药:

1.粘液溶解剂

这些药物主要包括乙酰半胱氨酸、盐酸溴己新或氨溴索等。，可通过裂解痰液中的粘蛋白来降低痰液的粘度，加速气道粘膜的纤毛运动，刺激排痰反射，促进排痰。

2.恶心祛痰剂

还有愈创木酚甘油醚，主要刺激胃粘膜，反射性引起支气管分泌增多，稀释痰液，起祛痰作用。

3.粘液润滑剂

代表药物为盐酸氨溴索，通过刺激呼吸道分泌腺细胞分泌表面活性物质来润滑呼吸道，使痰液更容易咳出。

4.中医

中医也有很多祛痰药，如陈皮、罗汉果、桔梗、半夏、桑白皮等。，需要痰的时候可以适当选择。

结论

最后要强调的是，中医有止咳化痰的理论，但从西医的角度来看，咳嗽和祛痰并不提倡同步操作，因为如果痰粘稠，就要咳嗽促进排痰。如果此时进行咳嗽，会造成排痰不畅，加重呼吸道感染。所以西医一般先祛痰，痰多不止咳。只有干咳少痰才会止咳。另外，心脏病除了呼吸道疾病外，还会引起痰多，建议及时去医院就诊，明确诊断后再治疗。最后，要改掉不良的生活习惯，比如吸烟，这对呼吸道是一种灾难。吸烟者经常咳嗽，咳痰，所以戒烟的重要性不言而喻。一定要拿出勇气和决心告别香烟！