如何拒绝不合理工作量 猎头职场：如何拒绝不合理的工作量

猎头职场:如何拒绝不合理的工作量，领导总是给我额外的工作，好烦，怎么破？总听到这样的问题。看是重要工作还是杂物。如果是重要的工作，就意味着领导信任你，重视你，能做多少就做多少，这就是价值的体现。但是安排的事情太多，几乎一刻也停不下来，甚至要加班到第二天。这个时候要考虑拒绝一些工作。如果是杂七杂八的事情，别人没有，那明显是欺负老实人，你要拒绝，但不是直接拒绝。怎么能做到？

拖

所谓“拖延症”，在做领导交代你的事情时，肯定不是拖延症。如果你想这样做，你就是在寻找死亡。而是说，领导交待完了，直接拒绝任务肯定不好。先答应下来，再看数据稍微了解一下，然后告诉领导“时间不够，需要更多时间”。潜台词是:不是我不做，是你给我的时间太少，我需要更多的时间。领导会权衡是给你更多时间去做，还是让别人去做。即使推不掉，也可以放松时间和工作量。

想要

接受任务后，可以向领导要求一些必要的资金和帮助，这应该是有道理的。主管给小王安排了工作，小王答应先下来。经过一番考虑，他向主管汇报了自己的计划，指出有必要增加一定的资金和人力。主管看到的时候完全超出预算和预期，但是小王说的很有道理，主管只好先暂停事情，准备其他方法。小王成功地推迟了事情。其实领导心里会有心理成本。一旦超过，它会重新考虑这件事该不该做，还是会要求你去做。如果你很努力，领导不知道困难，你可能完成不了工作，最后会被批评。

变化

职场上最烦的就是一件事没做完，又一件事接踵而至，领导还说很着急。所以，领导安排新任务的时候，不妨说:可以，但是手头的事情会受到影响，需要其他同事接手和帮助。然后领导会权衡给你安排哪个工作。其实不管你安排哪个工作，最后你的工作量都不会增加。

代表

如果一件事在职场上推不开，那就少做，少承担责任。最好的办法就是引进其他人，放弃负责人的位置。“经理，我觉得这个项目的很多材料和我的专业不是很相关，我有一点点努力要开始。你看让老李负责我在后面帮他行不行？”职场上的例子不胜枚举。如果你真的想拒绝，不妨试试。职场上，领导安排工作，哪怕不想再做，也不要说不，先答应。