脑萎缩主要表现 脑萎缩的表现 出现这些症状一定要注意了

脑萎缩是老年人容易患的疾病。我们经常听到身边的人提到这个名词，但好像不是那么清楚。脑萎缩往往是由脑外伤、脑炎等疾病引起的，那么脑萎缩的表现是什么呢？让我们看看！

脑萎缩的表现

首先，内存显著减少

偶尔，人们会忘记刚刚预约的事情或朋友的名字，但通常会在事后记住。老年痴呆症患者往往会忘记平常的事情，事后也记不住；有时候我会一遍又一遍的问同一个问题，但是我不记得答案了，甚至忘了我问过这个问题。

第二，难以完成日常家务

通常，人们在忙碌的时候注意力可能会分散。比如，他们把一碗食物放在微波炉里，准备加热，但他们记得饭后还没有拿出来。即使阿尔茨海默氏症患者会做饭，他们也经常忘记把食物放在桌子上，甚至忘记刚才已经做好了。

第三，语言障碍

大脑与我们的语言能力直接相关。如果大脑在萎缩，可以想象它也会在语言中显现出来。脑萎缩患者经常会停止说话，突然发现没有词语可以形容，不能很好的表达自己的观点，或者用不合理的词语让人无法理解意思。

第四，忘记时间，失去定向能力

今天暂时忘记日期或者迷路很正常。然而，老年痴呆症患者会在家里或熟悉的百货商店迷路。同时，他们也记不清自己现在在哪里，怎么到了这里，怎么回到原来的地方。

第五，判断力明显下降

当人们过于投入一项活动时，他们可能会暂时忘记其他一些事情，比如及时照顾孩子，但他们会在以后记住它。老年痴呆症患者会完全忘记自己在照顾的孩子，长期一个人出去，忘记孩子需要照顾。

第六，思考和归纳能力极度下降

能正常处理数字问题的人，有时候因为事情复杂而毫无头绪，但总能找到可行的解决办法。老年痴呆症患者不仅忘记了数字，还忘记了它们的用法。

七、不合理地丢失东西

其实丢东西是很常见的情况。我们都丢了雨伞和钱包。但强调脑萎缩患者丢失的东西，比如把遥控器留在冰箱里，手表留在鞋柜里，是不合理的。

八、情绪和行为的异常变化

每个人都会脾气不好，有时候会抑郁。但是病人会在几分钟内毫无理由地由大欢喜变成大悲，然后又会生气。愤怒，然后恢复平静。或者在该难过的时候表现出喜悦。

九.性格的重大变化

人的性格会在不同的年龄发生变化，但这种变化不会很明显。阿尔茨海默病患者的性格会发生显著变化，比如性格温和开朗，但现在变得易怒、多疑或有莫名的恐惧。

X.自主权的丧失

有时人们厌倦了家务、工作或社交娱乐，但老年痴呆症患者对一切都变得非常被动。他们需要别人的提示和提升，才能参加正常的社交活动。

如何预防脑萎缩

1.加强大脑锻炼

你知道“用进废退”的规律吗？人体器官也是如此。它会蓬勃发展，变得越来越聪明，但如果没有必要，它就会堕落，变得又蠢又蠢。所以不要让你的大脑太悠闲，经常看书看报，有爱好的话可以跳舞，写字，画画。这样可以让大脑正常工作，变得活泼。还能延缓脑细胞衰老，防止脑萎缩。

2.做有氧运动

每周抽出三个小时，或者更多时间，做有氧运动。这样可以抑制脑萎缩。根据自己的情况，选择锻炼的方式，并控制运动量。如果健康状况太差不能出行，可以在附近的公园或广场活动活动筋骨，做一些运动量不大的有氧运动。

3.保持良好的心态

说到工作。冷静对待。虚心，斤斤计较，这样才能处理好各种问题。坚持优秀的心态，也是延缓大脑衰老的好方法。有哲理的人永远远离疾病，悲观抑郁拒绝运动的人永远患病。所以要注意心灵调理，控制自己的心智。

4.饮食调节

生活中注意调节饮食，保证饮食多样化。每餐定时定量进食，可以预防肥胖和脑萎缩。多吃抗氧化食物对防止大脑老化有很好的效果。比如喝红酒往往效果很好。

总结:脑萎缩其实挺显著的。如果家里老人脑萎缩，建议及时送医院治疗。早期治疗效果理想。另外，要想预防脑萎缩，就要保持良好的心态，多运动，多吃有营养的食物，这些都是很好的预防方法。