胃粘膜 胃粘膜受损不用怕，吃这些食物可以修复胃粘膜

胃粘膜蛋白是一层薄薄的粘膜组织。正常情况下胃粘膜柔软，活体橙红色。胃粘膜一旦受损，就会在胃内引起多种疾病。特别是长期在胃酸、各种酶和细菌的作用下，损伤程度会加快。如果不及时修复，会出现胃粘膜损伤、严重胃溃疡、胃穿孔等。，因此有必要及时补充相应的醇溶蛋白，以刺激胃粘膜及时修复。

胃粘膜病因

常由化学因素(吸烟、饮酒、浓茶、咖啡和刺激胃粘膜的药物，如阿司匹林、消炎痛等)引起。)，物理因素(太冷、太热、食物太粗糙或暴饮暴食等。)，细菌或其毒素刺激等。，并且胃粘膜被长期刺激而产生病变，从而导致穿孔等。

如何修复胃粘膜

1.具有保护胃粘膜功能的保健品或药品

众所周知，醇溶谷蛋白具有修复胃粘膜的作用。醇溶谷蛋白中的物质可以定向刺激人体胃肠道肌肉蛋白和糖原的合成，改善人体胃粘膜的形成，促进胃动力。它是一种已知的天然蛋白质，对解决顽固性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病有效，临床效果显著。

2.保护胃粘膜的食物

胃比“养”更重要，适当的饮食和良好的饮食习惯是防治胃粘膜损伤的重要措施。应限制对胃粘膜有强烈刺激性的饮食，利用饮食减少或增加胃酸分泌，调节胃功能。

对于胃酸分泌低或缺乏的患者，可给予富含氮提取物的浓缩鱼汤、鸡汤和蘑菇汤，以刺激胃酸分泌。

胃酸分泌过多的患者应避免喝上述生汁汤，并使用瘦肉、鱼肉、鸡肉、藕粉、淡茶、各种甜水煮水果、浓米汤、米粥等。，从而减少胃酸分泌，吃鲜奶、豆浆、馒头用碱中和胃酸。大米或小米做成的粥，有调理肠胃的作用。

3.一种具有健脾益气养胃功效的中草药

常用的有健脾益气的山药、理气的砂仁、清热的栀子等。

4.红参对胃粘膜有良好的保护作用

红参和红茶提取物具有抗菌、抗病毒和增强免疫力的作用，可有效治疗感染引起的胃粘膜损伤。以这些成分为原料的保健食品对胃粘膜的保护作用更好。

胃粘膜疾病避免了赶去医院的现象。这里有几点:

第一，服用含有醇溶谷蛋白的药物，及时修复受损的胃粘膜，恢复胃动力。

二、避免服用胃药，切记不要长期服用胃药，服用胃药两个月以上会引起药物性胃炎，加重病情。

三、需要去医院及时治疗的，在医生指导下治疗。

胃粘膜修复的治疗过程相当长，通过长期护理，轻度患者可以逐渐恢复。但如果以后不注意对胃的护理，很容易再次出现胃粘膜疾病。但是严重的胃粘膜疾病患者对胃粘膜的修复效果并不是很好。因此，我们必须加强对胃的护理。

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