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炒排骨的家常做法 土豆炒排骨的家常做法

排骨特别好吃,营养丰富。它们含有大量的钙和蛋白质,可以让人强身健体,美白养颜。土豆也是很有营养的食物。土豆含有大量的淀粉和氨基酸,做排骨的时候加土豆营养更均衡。所以今天我们来看看土豆炒排骨的常见做法。

材料

猪排300克,植物油20毫升,土豆150克,酱油5毫升,豆酱30克,生姜10克,八角2颗,胡椒10克,盐5克,味精3克,葱2颗

工作方法

1.骨头脆的鲜猪排切成3厘米长的结;将土豆切成3厘米的块。将葱切成4厘米的洋葱节。

2.将锅放在大火上加热,油至8分钟热;倒入猪排,翻炒;用盐、胡椒、姜、八角、豆瓣、酱油炒至有油味;关火。

3.锅内排骨转高压锅,加入猪排30ml;用大火烧SAIC;换成中火25分钟。

4.打开盖子,加入土豆,然后烧至SAIC按压5分钟,打开盖子,加入味精品尝锅和碗;洒上葱节即可食用。

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