华少回应发胖 华少回应发胖：我在路上 网友调侃胖到没脖子

在《中国好声音》的最后一场，主持人华少被嘲笑为胖而没有脖子。华少用一张照片回应变胖，“没有卡。你还有什么想问我的吗？”照片中，华少手里拿着一个麦克风，左手无名指上的戒指被圈了起来，上面写着“是卡片吗？”疼吗？“文字俏皮可爱。有网友表示期待他减肥。华少说，“我在路上了。".

最近，当华少主持这个节目时，她被网友取笑说她太胖了，没有脖子。在节目中，华少的脸很圆，身体很圆，双下巴很明显，很丰满。10月8日晚，华少在微博上拍下照片，回应发胖。他俏皮地写道:“没有卡。你还有什么想问我的吗？”

照片中，华少拿着主持台上节目的麦克风，特意在左手无名指上圈出戒指，并配以“卡不是卡？”“疼吗？”话，很搞笑。

这条微博曝光后，网友观看并留言说“可能只有胖。”“你还想问是不是眼镜卡鼻子里了？”“不，只要舌头还是那个舌头，它还是我们的华少。”

人老了，总会有一些自尊心的伤害，其中一种是可怕的趋势，就是体重不断增加。因为静息代谢随年龄增长而减慢，每10年降低1%-2%。

至少对女性来说，更糟糕的是绝经前后的变化。多余的脂肪开始堆积。这种脂肪不会让人的大腿和臀部变粗，反而开始在肚子上堆游泳圈。当然这种现象在男性身上更为常见，这种邪恶的变化会让大龄女性的体型从梨形变成苹果形。

这种变化不仅仅是美。腰围和臀围变大表明患心脏病、糖尿病、代谢综合征甚至某些癌症的风险增加，这对男性和女性都是一样的。肚子大也能让人付出很高的代价。2008年，丹麦一项研究发现，健康腰围每增加一英寸，女性每年的医疗保健费用将增加约3%，而男性将增加5%。

几十年来，研究人员一直在研究“中年发胖”，但仍有争议。人们无法确认中年发胖是健康风险的原因还是只是风险的指征，也不知道如何避免。人年纪大了，腹部器官周围会堆积更多的脂肪，而身体的脂肪大部分是皮下的。

但是，也有人提出异议。华盛顿大学医学院人类营养中心主任塞缪尔·克莱因(Samuel Klein)发表了一些数据，表明这种疾病的关键因素与肝脏内的脂肪量更密切相关，而不是肝脏外的脂肪量，尽管这两种趋势往往是一致的。他认为腹部脂肪是风险的标志和重要指标。当然比肝脂好很多——用卷尺量腰围就行了。

另一个问题是，为什么随着年龄的增长，我们会积累内脏脂肪。显然，性激素参与其中，因为这种变化发生在女性绝经前后。但原因并不像雌激素下降那么简单。比如多囊卵巢综合征的年轻女性，容易出现苹果状身材和胰岛素抵抗，但体内有大量雌激素。当然，这类女性也有较高的雄激素水平。以上两个例子说明，男女性激素的“失衡”可能是腹部脂肪堆积的原因。科罗拉多大学的内分泌学家玛格丽特·维尔·曼说，这条规则也适用于健康的更年期女性。

目前我们知道，自然规律会使中年人的肚子变粗。要改变这种现象，降低伴随的风险，只有一个办法，就是闭上嘴，张开腿，增加肌肉量，提高基础代谢率。​​​​