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高效学习法 7个最简单质朴的高效学习方法!

1.学习三个要领

学习成功的秘诀就是把简单的事情重复做到极致。比如对学生来说,要达到高效率,有三个要领:课前预习、上课专心听讲、课后复习。三合一完美学习秘诀,当我们继续做下去,它的效果就出来了。其实这种学习方法大家都知道,只是我们越容易忽略这么简单的事情,总觉得学习成功的秘诀不应该这么简单!

但是为什么有的人这么做了,学习还是没有变好?因为学习需要热情,需要持续的热情,也就是要持续很久,等有了一些成绩再考虑下一步。这个时候需要一些计划和目标。计划需要考虑,可以记在本子上。想了一段时间,计划要详细明确,要定好能完成的时间。这是目标,一定要坚定不移地坚持下去。“努力了,就开心了。”。

2.背诵法

“纯阅读”就是把学习内容从头到尾一遍又一遍地读,直到可以顺利背诵为止。

“试着记住”就是读一至三遍后试着记住并背诵;回到错误的地方,然后翻看。容易卡,就像空这句话里的那个,更应该理解和重视。

如果将以上两种学习和记忆方法进行比较,“试着记忆”的效果要比“纯阅读”的效果好。

另外,我发现写下来也很好,就是留个本子,“勤奋可以弥补我的不足”,所以很难记住,记住了也不容易忘记。我是这样记住大智慧箴言或者西方箴言的。另外,我会挑出他们所想所写的不足,补上我想要的形而上学的哲学内容。只有通过转化,我才能“学以致用”,才能产生“熟能生巧”

3.演绎法

也就是说,通过类比从相关事物到其他事物,从小到大,从少到多,连续的演绎和拓展,使学习内容更加广泛。

例子需要想象力空,需要丰富的知识,才能有更多的想象力空,才能举出很多实际的例子,让人可以随意再想象空。

4.就职

如果你想记住二三十个难记的东西,把它们分类成项目、抽象或者相关的东西,可以事半功倍。

读书不难。很难快速记住它,并将其转化为一种方便有效的方法。有一些旧的思维习惯需要克服。你愿意改变自己,朝着更好的学习方式努力吗?

5、零碎时间学习法

如果背诵记忆需要3个小时,如果分成3个小时的单元,也就是背完1个小时的记忆,马上休息一下,再背第二个单元,效果比集中背3个小时好很多。

好好利用琐碎的时间去做最重要的事,时间久了就是你的了。荀子说:“真的长时间积蓄力量,就会进入并学习到最后。”积聚的力量就像自然循环理论。要积累、学习、背诵,善用时间是关键因素。

6.快速阅读法

当我们需要阅读大量书面知识时,“快速阅读法”是最佳选择;用这种方式阅读既快又容易理解。

阅读时,我们往往会不自觉地放慢速度,然后眼睛就不能很好地吸收单词。读书的时候,读者不知道自己在读什么,脑子空白。所以在阅读的时候,要有意识的控制自己的阅读速度,要快要慢。

基本快速阅读类似于扫描。也就是说,在传统的阅读方式中,是以更快的速度一行一行地扫过单词,却遗漏了更多单词的阅读方法(如果你比较容易连读或者注意,可以用更细的笔在单词下面快速移动,引导眼睛阅读)。扫描是一种重点阅读。扫描时只停留在重点句子上,次要和辅助的简单重复。扫描的关键在于能否快速分辨出关键内容。这里给你一些建议:①当你读到“新鲜的、有帮助的、印象深刻的、与自己思维不同的东西”时,对你来说都是有用的内容,可以作为你的“画线”对象。(2)根据你的阅读目的和需要来区分。(3)看不懂的东西时(一般不要坚持,只做标记,也许看完会豁然开朗)(4)看一句话或一个例子时,有自己的见解或联想(不妨停下来做个记录,因为灵感稍纵即逝)。

真正的快速阅读是一种基于“视觉范围”和“感知”的阅读,也就是说,快速阅读不是一次看一个单词的阅读方法,而是一次看“五个、十个”甚至更多的单词,同时将焦点移到下一个单词的阅读方法。快速阅读训练是一种阅读和吸收信息的方式,其特点是“眼快脑快”。一般训练方法和步骤(以“精英速读与记忆训练软件”为例):①打开我们的视野范围:视野范围越大,一目了然捕捉到的信息越多。②提高我们的焦点移动速度:即训练我们的眼睛从一只眼睛快速移动到下一只眼睛,同时在快速移动的过程中快速准确地感知信息。③训练提高我们的感知能力:这主要是指训练我们的眼睛快速看到和识别信息。快速阅读,尤其是高级快速阅读(多行、芯片阅读),需要很强的整体感知能力。④快速阅读中提高眼睛吸收信息的能力和大脑处理信息(即快速理解)的能力的训练,其实就是训练眼睛和大脑的协调能力。⑤此外,还包括克服有声阅读和无声阅读习惯的训练。

7.读五部(SQ3R法)

宾夕法尼亚州立大学提出了SQ3R方法,并根据其英文字母S、Q、3R对《阅读五部曲》进行了如下解读:

S(Survey)就是扫描,也就是先浏览和略读章节摘要、大小标题、重要句子,让你对学习的东西有个大概的了解。

q是个问题,就是每次看完之后,针对自己浏览过的内容提出相关的问题,既能激发自己的学习兴趣,又能促进自己的学习和理解。

3R是阅读,背诵,复习。从细读到透彻理解内容,再把内容翻译成自己的语言叙述甚至背诵,并经常复习,可以加深对所读所学的理解和记忆。【提示:3R如果能结合联想和联系,可以让学习变得更有趣、更有效。】

结束语:打败我们的永远是我们自己,而不是环境和其他外来物。环境不会为我们改变任何事情。只有改变自己,才能走出困境,才能成功!

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