据学校负责人介绍，晨跑方案还在讨论中，尚未落实。发现了问题，但和学生在网上发表的肯定不一样。
学生们认为冬天天气又冷又坏，有时还会烟雾弥漫。天气不好，学生起这么早不一定好。
早上跑步的好处
1.早上跑步可以唤醒沉睡的身体，彻底激活动力，让你一整天都保持良好的精神状态。
2.经过一夜的消耗，人体内的糖原已经消耗殆尽，所以早上跑步可以直接消耗脂肪，对减肥更有帮助。
3.晨跑有助于你改掉睡懒觉的坏习惯，让你有更多的时间来安排一天的事情。
4.早上跑步会让你养成每天吃早餐的习惯，这样会让你越来越健康。
晨跑的坏处:
1.晨跑比以往任何时候都更快地改善心率和血压，这会给心脏带来沉重的负担。
2.早晨身体状况处于低水平，如果做空腹式晨跑或高强度晨跑，容易引起低血糖。
3.早晨二氧化碳浓度最高，空灰尘是一天中最严重的。早上出门跑步容易引起呼吸道疾病。
4.早上，身体的血液中有大量的血小板，导致血液粘稠，有血栓形成的可能性。
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