用蜂蜜怎么做面膜 怎么用蜂蜜来做天然面膜 蜂蜜做面膜需要注意哪些

大家对蜂蜜都不陌生。蜂蜜是一种好的保健品，每个家庭都可以喝。蜂蜜营养丰富，对人体有很多保健作用，但是你知道吗？蜂蜜还可以美容护肤。比如蜂蜜可以制作各种天然的护肤面膜，可以有效的护理人的皮肤。我们来看看如何用蜂蜜制作天然面膜。

蜂蜜可以做面膜吗？

蜂蜜可以做面膜。蜂蜜具有很强的保湿性，能吸收空气体中的水分，能更好的防止表皮表面水分的蒸发和流失。蜂蜜的营养成分均为天然营养素，其单糖、维生素、酶等生物活性物质有利于皮肤细胞吸收，能有效改善皮肤表面的营养状况；蜂蜜中含有多种酸性物质，具有很强的杀菌作用，结合其保湿滋养作用，能有效去除或缓解面部水疱和痤疮，帮助消除黑斑等面部斑点。以蜂蜜为主要原料制成的蜂蜜面膜，利用了蜂蜜的这些外在美容功效，常用于面部皮肤的保湿、美白或祛斑。

蜂蜜做面膜有什么好处？

蜂蜜中的果糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养物质可以直接作用于表皮和真皮，为细胞提供营养，容易被皮肤快速吸收。用蜂蜜做面膜可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，减少皱纹、痤疮等皮肤病。

蜂蜜制作面膜的方法有哪些？

1.荔枝蜂蜜面膜

成分:五个新鲜的荔枝和1茶匙蜂蜜。

做法:将新鲜荔枝去皮去核，将果肉放入搅拌机中搅拌成泥，加入蜂蜜，搅拌均匀。洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀涂抹在脸上，约25-30分钟后用温水彻底洗净。

功效:这款面膜能补充皮肤水分，抑制皮肤中黑色素的生成，使皮肤润泽、光滑、白皙、滋润。荔枝含有果糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等，能使皮肤健康红润。

2、白牡丹蜂蜜面膜

配料:蜂蜜2汤匙，白茯苓粉2汤匙，面膜纸1张。

做法:将茯苓粉和蜂蜜放入小碗中拌匀。洁面后，将面膜均匀涂抹在脸上，轻轻按摩一会儿，敷上湿润的面膜纸，10-15分钟后取下面膜纸，然后用清水洗脸。

功效:茯苓具有祛斑、美白、润肤的作用。不仅能淡化雀斑，对黄褐斑、黑斑、妊娠斑也有一定疗效。

3、蜂蜜调色面膜

配料:麦片10克，鸡蛋1个，蜂蜜8克。

做法:将蛋清和蛋黄分开，将麦片、蜂蜜和蛋清放入碗中，用勺子搅拌均匀。洁面后，将面膜敷在脸上，避开眼睛和嘴唇，20分钟后用温水清洗。

功效:这款面膜可以加速皮肤细胞的新陈代谢，减少皮肤色素沉着，防止色斑的产生，杀死皮肤上滋生的细菌，保护皮肤免受环境侵蚀，时刻保持皮肤清新明亮。

4、香蕉蜂蜜美白面膜

配料:半根香蕉，1茶匙蜂蜜。

做法:香蕉去皮，捣碎成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。洁面后，将面膜敷在脸上，10-15分钟后用温水清洗。

功效:香蕉富含维生素C、维生素E、钾，能清洁滋养肌肤，让肌肤有光泽有弹性。添加蜂蜜增强保湿效果。

5、维生素E蜂蜜面膜

成分:2到3粒维生素E胶囊，2茶匙蜂蜜，2汤匙面粉。

做法:刺破胶囊，将维生素E油挤入小碗中，加入蜂蜜和面粉，用少许水调成糊状，洁面后将面膜均匀涂抹于面部，15-20分钟后用湿毛巾擦去面膜，用水洗脸。

功效:维生素E能清除自由基，保护皮肤组织，促进皮肤微血管循环，保持皮肤内的血液光洁，让你的脸看起来自然红润有活力。

6.绿茶蜂蜜营养面膜

成分:绿茶粉末4g，蜂蜜3茶匙。

做法:将绿茶粉末和蜂蜜充分混合，然后均匀涂抹在脸上，轻轻按摩帮助吸收，10-15分钟后用温水洗脸。

功效:绿茶富含维生素C，美白效果显著。与其他富含维生素C的水果相比，不含刺激皮肤的酸性物质，非常适合敏感肌肤。绿茶中的单宁酸具有强化皮肤的作用。

蜂蜜做面膜要注意什么

蜂蜜分子结构大，不易被皮肤吸收，所以不能和润肤水、精华一起使用。

蜂蜜有粘性，容易堵塞毛孔，所以油性皮肤、毛囊发炎的人要慎用。

有皮肤外伤或感染的人应停止使用蜂蜜作为面膜，因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的生长，加重感染的症状。

给你一些小建议:蜂蜜面膜可以每天敷，蜂蜜是天然食物，不含任何化学成分，包括果糖、卵磷脂和微量元素，可以促进新陈代谢。每天在脸上涂蜂蜜有助于改善肤质，但要用清水冲洗，防止细菌感染。

如何用蜂蜜做日常面膜护肤？看了以上文章，我们对蜂蜜面膜制作有了很多了解。比如我们可以做白茯苓蜂蜜面膜，香蕉蜂蜜面膜，绿茶蜂蜜面膜等。这些面膜很好做，爱美的你值得一试。但油性皮肤和面部皮肤炎症的人不宜食用，以免毛孔堵塞。